自分を変えたい人必見!自分に自信を持つ習慣化ブログ『心リノベーション』

「毎日」の記事一覧

心の病のリスク

自分に自信がない人が抱えるリスク「心の病」

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 過労などが原因で「心の病」を患い、 労災認定された人が2016年度は498人となり、 2年ぶりに過去最多を更新されました。 でも、うつ病など「心の病」を発症し […]
自信ない態度

力はあってもあなたに自信がない理由…

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 自信がない人の中には周りから自信がない事を 不思議に思われるような人もいます。 つまり能力はあるのに自信がない人です。 そんな人は滅多にいないと思われがちです […]
無邪気な態度

子供でも出来る自分に自信を持つ方法とは…

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 自分に自信を持つ方法。 ネットでは様々な方法が見つかります。 でも、その多くは自己評価を変えようというもの。 コンプレックスを改善して 低い自己評価を高めてい […]
自信が生まれる

人生を変えたいなら、毎日の〇〇を変えろ!

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 2017年も早いもので1か月半が経ちましたね。 この時期になると新年の抱負や今年の目標を忘れ 去年と変わらぬ日常を過ごす人が多くなります。 「今年こそ変わりた […]