自分を変えたい人必見!自分に自信を持つ習慣化ブログ『心リノベーション』

「冷静」の記事一覧

自信がない自分を変える

失敗しても自信は築かれる!

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 あなたは失敗したら自信をなくす と思い込んでいないでしょうか? このような思い込みがあるとチャレンジすらできず、 自信を持てない人の悪循環にハマってしまいやす […]
自分に自信を持つ

信じる力は不安を消してくれる

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 今日は横浜市長選挙が行われています。 今回の市長選の争点はカジノ誘致。 横浜は大都市ですので地方に比べて 恵まれている面はありますが、 まだまだ改善すべき問題 […]
心の病のリスク

自分に自信がない人が抱えるリスク「心の病」

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 過労などが原因で「心の病」を患い、 労災認定された人が2016年度は498人となり、 2年ぶりに過去最多を更新されました。 でも、うつ病など「心の病」を発症し […]
拘り

自信過剰の問題点は自信じゃなくて〇〇力!?

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 2017年も半月が経過しましたが 順調なスタートを出来たでしょうか? 2017年こそ変わりたいという人は ぜひ、目標を立て自信持って取り組み 充実した1年を過 […]
自分に自信を持つ

正しい自信を持つ方法

こんにちは。 習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。 2016年も12月を迎え残りわずかですね。 あなたの2016年は充実していましたか? 私の2016年はやりたい事にチャレンジし とても充実した日々になりました […]
自信過剰の本当の問題

自信過剰な人は悪い人?

あなたは自信過剰な人にどんなイメージを持っていますか?自信過剰=悪いというイメージを持つ人も多いと思います。でも、自信過剰は必ずしも悪いとは限らず、自信過剰の問題を見誤ると自分に自信を持つ事に抵抗を生んでしまう危険もあるんです!自信過剰はどういう状態で、本当の問題は何なのか?どう対策をすればいいのかに気付きましょう。