自分を変えたい人必見!自分に自信を持つ習慣化ブログ『心リノベーション』

月別: 2015年7月

自信ない表情の女性

自信がない人が無意識にやっている5つの自信がないアピール

自信は目に見えないから、自信がなくても人間関係に問題はないと思ってませんか?自信は自分を信じている心の状態なので直接目に見える事はありません。でも日頃の言動に自信は現れるので、他人にもあなたの自信が目に見えてしまいます。無意識にやってしまっている5つの自信がない自分アピールに気付きましょう!
自信過剰の本当の問題

自信過剰な人は悪い人?

あなたは自信過剰な人にどんなイメージを持っていますか?自信過剰=悪いというイメージを持つ人も多いと思います。でも、自信過剰は必ずしも悪いとは限らず、自信過剰の問題を見誤ると自分に自信を持つ事に抵抗を生んでしまう危険もあるんです!自信過剰はどういう状態で、本当の問題は何なのか?どう対策をすればいいのかに気付きましょう。
成功者

成功者の習慣と今すべきこと

成功する為に成功者の習慣をモデリングしているという人は多いと思います。でも、モデリングが成功し習慣となって成功者になれた人は少なくないですか?モデリングは心理学から生まれた素晴らしい方法です。ただ、モデリングを勘違いして、成功前の自分が今やるべきこととリンク出来ていないケースを良く見かけます。改善したいなら…
ミスで自信喪失

自信喪失!仕事のミスを取り戻すには…

仕事でのミスは誰にでもありますが、大きなミスをしてしまうと自信喪失してしまう人もいますよね。このような自信喪失状態から立ち直り、仕事のミスを仕事で取り戻すにはどうすればいいのか?どのような状態になればいいのか?解りますか?自信喪失は多くの人が思っているほど恐れる事ではありません。実は自信喪失の正体は○○○○だった!
健康管理

生活習慣と自信の関係

あなたの生活習慣は、あなたを健康に導き、生活習慣病から守り、充実した毎日を過ごせるような生活習慣ですか?あなたの生活習慣が導く健康は身体の健康だけでなく、心の健康もあると言うのが現実です。あなたの自信は生活習慣となり健康な心を育みますが、あなたの自信の無さも生活習慣となって心を不健康に向かさせてしまう危険に気付きましょう。
無邪気な態度

根拠のない自信も立派な自信!

あなたは根拠のない自信をどう思いますか?「強がりでしょ」「嘘の自信だよ」なんて思ってしまう人もいると思います。なぜなら、根拠のない自信は他人と共有出来ないから!それでも、自分にとっては立派な自信として自信の効果を発揮してくれるのも根拠のない自信の事実です。根拠のない自信でよりハイパフォーマンスになってみませんか?