コーチングの受け方
一人の限界を感じたらまず問い合わせ下さい！
電話 ０４５−６６２−１２０１
メール hft@jiritama.net
どんな願望も心の問題でしたら大丈夫♪
気になる事は気軽に質問して下さい。
心理療法が有効かコーチが答えます。
完全予約制なので予約を忘れずに！
※各目標の専門知識は自分でリサーチ下さい。
コーチングスタート。
STEP１
まずはあなたの目標を具体的に話してください。目標を確認･整理してポイントを絞り込みます。
STEP１は目標確認です。目標がハッキリしていない場合はカウンセリングに変更しましょう。
STEP２
改善点・注意点に気をつけて目標達成のポイントを１つずつ丁寧にクリアしていきます。
「どうして上手く行かないか？」「どうなれば大丈夫か？」
具体的な状況・状態を見つけて改善策を考え、現実にトライしていきます。
STEP３
１つポイントクリア出来た経験を活かして残りのポイントも具体的状況･状態について対策を考えます。
成功経験を活かし早期達成や連鎖クリアする例も多くみられす。
心の成長を実感できて達成感や充実感も得られます。
STEP４
心が成長した事や余裕が生まれた事で新しい気づきや願望が増えてきます。
年に３〜４回くらいのペースで更に幸せに過ごす為、コーチングを利用する方が多いです。
4段階のSTEPに分けて説明しましたが、どのSTEPで終わりにするかは相談者の自由です。
コーチング終了時期についても相談いただければ相談者の意志を尊重してアドバイスいたします。
※コーチング効果を考慮してSTEP３の目標達成までは進めるようお勧めしています。
コーチ＆ルーム紹介
