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「行動」の記事一覧

どんな行動を起こせばいい?

あなたは大きな問題に遭遇した時、どのような行動を起こしているでしょうか? どんな問題も、行動を起こさない限り解決する事はありません。 あなたの行動が問題解決を決めている事実に気付き、自分がどんな行動を起こせばいいのか?自分を見つめ直す時間を創りましょう!

今日は、どんな意味付けをしましたか?

私達の脳は意味付けという機能を働かせているのですが、あなたは今日、どんな意味を付けたでしょうか? この意味付けが、今日のあなたの行動にどれだけ影響を与えているかを知っていますか? 出来た事が出来ない時は、あなたの意味付けが、行動にメンタルブレーキを掛けているのかもしれませんよ!

自分の言葉は、本当にあなたの言葉ですか?

あなたは、行動出来ない、続かない、という悩みを抱えていませんか? 行動出来ないのは意志の弱さとは限りません!自分を責めずに、まずは自分と向き合ってみましょう。 自分の言葉に対する実感が、モチベーションとリンクして、行動出来るかどうかに大きく影響している事実を知ってください。

後悔しない決断を出来ていますか?

あなたは今まで後悔する決断を、どれくらいしてきたのでしょう? そして、これから後悔しない決断を出来る自分になれているのでしょうか? 行動した結果の後悔と、行動出来なかった結果の後悔、どちらの後悔を避けた人生を生きる事が、後悔のない人生なのかを伝えます。

やる気を出す?本気を出す?

あなたはやる気が出ずに行動も出来ず、たくさん悩んだけど、やっぱりやる気が出ずに苦しんだ経験がありませんか? やる気が出ない時というのは人間なら誰しもがあるものです。こんな時はやる気に囚われて、やる気ばかりを出そうとしてはいけません。 行動の源である心のエネルギーは、やる気だけでなく、本気という心のエネルギーもある事に気付いて下さい!

失敗から成長させるコミュニケーション

あなたは失敗行動をしてしまった時、目の前で失敗行動をされた時、どのような対応をして、問題を解決するのでしょうか? 殆どの場合、「なぜ失敗したのか?」と失敗に囚われて、問題解決どころか、落ち込んでしまったり、落ち込まさせてしまっている場合が多いです。 これは大きな問題ですよね。失敗行動後、どういう対応が問題解決に導けるのかをお伝えします。

今の自分である理由

あなたには好きな自分、嫌いな自分があるのではないでしょうか?そして嫌いな自分は変えたいと思っているのではないでしょうか? 好きな自分であれ、嫌いな自分であれ、今の自分であるのには理由が存在しています。 好きな自分のままでいたいのなら、嫌いな自分を変えたいのなら、自分自身と向き合って、今の自分である理由に気付く事から始めましょう。

モチベーションを高める正しい方法

モチベーションを高く保つ事を求めている人は多いですが、行動と結果に囚われている人も多いです。 実は、成功という結果がモチベーションになるのではなく、成功によって得られると思っている幸せという感情がモチベーションの基なんです!モチベーションを高めたいならば、幸せという感情と向き合ってみませんか?

目標って必要ですか?

あなたは目標が必要だと思いますか?一生懸命行動していれば、目標はいらないのでしょうか? 一生懸命行動出来る人ほど、行動を無駄にしない為に目標は必要で、目標達成に欠かせないものです。 目標には計画というセットで作るべきものもあります。目標→計画→行動→達成が目標達成の安全ルートです!

変れる人、変れない人の違い

あなたの今年の目標は達成されたでしょうか?目標達成できる人と目標達成出来ない人の違いを知っていますか? 当たり前の事ですが、目標達成は行動できるかどうかによって大きく影響を受けます。 実は、目標達成の行動は、大きな行動である必要はなく、小さな行動でも大丈夫という事実を知っていましたか?