習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「良い」の記事一覧

努力は報われる

仕事ができる頭の良い人になる方法!!

『仕事のできる人=頭が良い人』あなたもこのようなイメージがありませんか?だから、仕事で悩んでいる人ほど頭が良くなりたいと思う人も多いです。でも、仕事ができる頭の良い人はIQが高かったり、学校の成績が良かったという頭の良さとは違う事に気づけているでしょうか?これを勘違いしていると無駄な努力も増えるので要注意です!仕事ができる頭の良い人の頭が良い秘訣とは…そして、仕事ができる頭の良い人になる方法とは…
ギャップ

頭での理解が行動と違ってしまう理由とは…

あなたは頭では理解できているのに、行動が違ってしまい問題が起きたり注意を受け、印象を悪くしてしまった経験がありませんか?このような経験は多くの人にあるものですが、こういう時自分の理解不足だと理解を深めようとしやり注意深く過ごそうと考える人が多いですが、これでは問題は改善されない場合が多いです。心の専門家である心理カウンセラーが頭での理解が行動と違ってしまう理由を解説しています。頭の理解と行動がリンクして良い印象を持たれる人の秘訣とは…
強い心

あなたの気分は誰のもの?

誰しもが気分悪いより気分良く過ごしたいと思っているはずです。そして気分良く過ごす為に仕事を頑張ってお金を稼ぎ、気分良くなれる事をしようとする。一見普通の事のように聞こえますが、この過ごし方は気分を出来事や環境、他人に決められる事が多くなりストレスが溜まりやすい過ごし方にもなってしまいます。人間にとって気分はお金よりも重要な欲求の最終ゴールです。そして、気分は私たちの生活の結果も変えてしまう影響力を持っています。あなたの気分は自分で決めているでしょうか?あなたの気分は誰のものでしょう?気分で人生を変える方法とは?
完璧主義

完璧主義な自分を治す方法

完璧主義な自分でいるとうまくいっている時は良くても、少しでもミスがあったりすると自己否定に陥ってしまいます。また、完璧主義な自分でいると先延ばし癖が生まれてしまう問題もあるのをご存知ですか?こんな苦しい人生に陥りやすい完璧主義な自分を治す方法があります。日本人には完璧主義でないと「甘え」だと思い込んでいる人も多いですが、これは間違いです。心の専門家である心理カウンセラーが明かす完璧主義な自分の問題点と完璧主義な自分を治す方法とは…。

自分に合う仕事を知りたいですか?

「自分に合う仕事を知りたいですか?」この質問に「知りたい」と答えた人はブログをチェックしてください! あなたは自ら不自由の多い世界に飛び込み充実の少ない人生を歩もうとしている危険があります。 自分に合う仕事を探すのは自分は変われないと思い込んでいる人か、変わらない決断をしている人です。

プライドが高いのは良い事?悪い事?

プライドが高い人に、あなたはどんなイメージを持っているでしょうか? もし、傲慢や見栄っ張りというイメージがあるなら間違いですし、あなたのプライドは誰かに傷つけられる危険もあります! プライドとは何なのか、私達のどんな効果をもたらしてくれるのかを理解し、充実した人生に活用してみませんか?

受験勉強はコスパに注目!

受験生には夏休みが勝負と考え、受験勉強の時間数を増やす努力をする人も多いです。 受験勉強の時間数は努力の証でもあるので増やすことは良いのですが、ある重要なポイントを見落とすと大やけどをしてしまいます。 重要なポイントとは、あなたの受験勉強のコスパです。受験勉強のコスパとは…

心の状態には、2つの気分しかない!?

あなたの心の状態を、気分が良い状態、気分が悪い状態、のどちらかで表すなら、どっちの状態になるでしょうか? 心の状態は厳密に言えば様々な状態が存在するでしょうが、常に大きく分けて気分が良い状態、気分が悪い状態、という2つの状態に分けられるという法則があります。 パフォーマンス高い日々を過ごし、より良い結果が欲しいのならば、まずは今の自分の心の状態に気付き、いつでも答えられるようになりましょう!

良い人間関係を築く秘訣

あなたはどんなコミュニケーションをして、どんな人間関係を築けているでしょうか? コミュニケーションを取りながら、相手との共通点を探し、共感を求めながら良い人間関係を築いていこうとしていませんか? 限られた人を探す共感ばかり求めずに、誰とでも出来る想いを共有するコミュニケーションが、より良い人間関係を築いていく秘訣だと気付いて下さい!