習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「知識」の記事一覧

理由解明

成長できない人と成長できる人の違いとは…

春は新しい事にチャレンジ人も多い時期!でも、うまくチャレンジできて成長できる人とチャレンジに挫折し成長できない人がいます。あなたは成長できない人と成長できる人の違いを知っているでしょうか?成長できない人がハマってしまう落とし穴とは?成長できる人の秘訣とは?目には見えない心に隠された成長できない人と成長できる人の違いとは…
できる人とできない人の違い

目標達成できる人とできない人の違いとは?

目標達成できる人とできない人の違いは何でしょうか?最も大きな違いは目標達成の努力をできたかどうかですが、目標達成の努力をしていても報われず目標達成できない人もいます。目標達成できる人とできない人の違いには、○○スキルの違いという要素もあります。努力が報われず目標達成できない人に多い違いの要素です。努力が報われて目標達成できる人になるには…
結果に囚われない心

成功を決めているのはいつだってメンタルだった!

成功を手に入れた!誰もが思う願望ですよね。では、成功に欠かせないものは何でしょうか?知識?技術?才能?成功に必要なものはたくさんあると思いますが、成功に欠かせないものはメンタルだという事が人間の事実です!この事実は解っているのにメンタルを鍛えている人は少ないのも現実です。心の専門家である心理カウンセラーが誰にでも簡単に出来る成功する自分になるメンタルトレーニングを公開しています。あなたを成功に導くメンタルトレーニングとは…
ストレスの恐怖

会社で取り組むべきストレスマネジメントとは…

ストレス社会ともいわれ、ストレスチェックの義務化も進む現代ですが、一向に会社でのストレス問題は改善していません。会社規模でストレスをマネジメントすることが必要な現代ですが、会社として取り組むべきことがわかっていない経営者や職場環境改善の担当者も多いです。心理カウンセラーが明かすストレスマネジメントの基本概念とは?会社が取り組むべきストレスマネジメントとは?従業員を救うだけでなく会社の業績もUPさせる本当のストレスマネジメントの取り組みとは…
プレッシャーに打ち勝つ

部下の育成方法!部下を変える指導のポイント!!

部下を持つ上司や管理職、経営者にとって部下の育成方法や指導方法は常に悩みの種となり自身のストレス源になっている人も多いです。 一般的に行われている人材育成や指導は「何をすべきか?」について実施されている場合が多いと思います。 これは大事なことですが、人材育成だからこそ「何をすべきか?」を指導するだけでは不足となり、育成や指導が上手くいかないケースも多いです。 相談実績豊かな心理カウンセラーが多くの人の盲点となっている部下の育成方法&部下を変える指導のポイント!を公開中!!
ストレス解消法

知っておきたい!ストレス解消法の基本知識!!

ストレス解消法というと思い浮かぶのはどんなストレス解消法でしょうか?多くの場合発散系のストレス解消法だと思います。 このような発散系ストレス解消法は大切なのですが、これだけではストレス解消も難しくストレスフリーな人生にもなかなかなりません。 あなたが本当のストレス解消を目指すなら知っておくべきストレス解消法の基本(原理原則)があります! 10年以上の相談実績を積んできた心理カウンセラーがストレス解消法の基本知識をブログで公開しています。

夢を食いつぶすスマホゲーム

手軽に楽しめて暇つぶしにも最適と人気のスマホゲーム。あなたはこんなスマホゲームにハマっていませんか? スマホゲームを楽しむことはリラックスにもなり心にも良いような気もしますが、実はあなたの夢がいつの間にか食いつぶされている危険があります。スマホゲームは毎日しているのに、夢に前進するための時間がない。スマホゲームには課金しているが、夢に前進するためのお金はない。など嘆いている人は要注意ですよ!

子供の叱り方を間違えると子供の心はどうなる?

あなたの子供の叱り方は正しい叱り方になっていますか?子供の叱り方は間違ってしまうと子供の心の成長に悪影響を与え続ける結果になってしまいますので今、確認しておきましょう。子供の叱り方のポイントはどんな言葉で叱るかではなく、親の姿勢だと気付いていましたか?心理カウンセラーが心健やかに育つ子供の正しい叱り方を例題を交え解説しています。

毒舌な相手にイライラしない方法

同僚や友達との日常会話でも毒舌が多く含まれる時代で、あなたは相手の毒舌にイライラせず過ごせていますか? 人間関係を上手く築いてコミュニケーションを交わしていくには、毒舌への対応も大切な時代です。 毒舌は冗談の1つだと頭で解っていても、イライラを止められずストレスを感じてしまう人は必見です!

心の状態とパフォーマンスの関係

あなたはパフォーマンスを高める時、自分の実力だけを高めようと知識やスキルを高める努力だけに必死になっていないでしょうか? 知識やスキルを高める努力は確かに重要な事ですが、これだけを努力してもパフォーマンスの質は上がらないので、実際のパフォーマンスも高まりにくくなってしまうんです。 実は、心の状態がパフォーマンスの質を常に決めているという、いつでも、どこでも、誰でも共通の法則がある事に気付いて下さい!