習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「挑戦」の記事一覧

後悔

イチロー選手が教えてくれる!後悔しない人生の生き方②♪

あなたは後悔しない人生を生きているでしょうか?後悔のレベルは様々ですが、実はかなりの割合で人生に後悔を感じながら生きている人が多いです。その一方で後悔しない人生を過ごし充実している人もいます。この違いは何なのか?後悔してしまう人は生活や能力、才能を言い訳にしがちですが間違いです!先日引退したイチロー選手が教えてくれる、後悔しない自分らしい人生の生き方とは…
新しい発見

自分を変える目標設定

あなたは今年の目標を立てたでしょうか?ある調査では目標を立てた9割の人が数か月で挫折してしまうという調査結果がでました。自分を変えたいという強い気持ちがあって目標を立てれたとしても挫折してしま人も多いんです。この問題の原因の1つに目標設定が正しく出来ていないという理由があります。目標達成に導くプロである心理カウンセラーが公開する自分を変える目標達成とは…。