「感情」の記事一覧
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あなたは他人の批判に心が傷つき苦しい気持ちになっていませんか？世の中には批判的発言で苦しむ人も多いので『批判＝悪』という思い込みがいつの間にか染みついてしまう人もいます。でも、実はこの思い込みが批判に対して苦しい気持ちを生み出しているという心理反応があるんです。世の中には批判を活かして成長できる人もいます。大切なのは批判をいけない事ではなく、苦しまない他人の批判との向き合い方を知って実践すること！心理カウンセラーが明かす苦しまない他人の批判との向き合い方とは…
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年末は大掃除の時期ですが、部屋だけでなく心の大掃除もしているでしょうか？あなたの心には今年、様々な感情が生まれました。その中には自分の気分を悪くさせる負の感情もあり、今も心の中に居座っている事もあります。この心理状態を放置していれば幸せを呼び込むことも、幸せな現実で幸せを感じる事もままならない心の反応も起こります。心の専門家が明かす幸せになるための心の大掃除とは…
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現代人が幸せに生きるには人間関係が重要です！人間関係の影響により、幸せを感じたり、不幸せになっている人が多い事実があるからです。では、幸せになる人間関係とはどんな人間関係でしょうか？また、人間は相手を許せない気持ちでいれば不幸せになりますが、どうすれば許す事が出来るでしょうか？感情や人間関係の専門家である心理カウンセラーが答えを明かします。幸せになる人間関係を築く秘訣とは…
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あなたの人生にストレスが多く、他人にも同情されるようなどん底の人生でないのに自分だけが不幸を感じているのなら感情依存に陥っている危険があります。アルコール依存症など違って感情依存は病気ではなく、ただただ本人の人生から幸せの感情を減らし、ストレスを増やして不幸を感じる事が多い人生に引き込む依存です。多くの人が自覚なしにハマってしまう自分を不幸にする感情依存とは…
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仕事がうまくいかない負のスパイラルから抜け出す方法第二弾は『出世争い』を事例に仕事がうまくいかない負のスパイラルハマってしまう理由とこの仕事がうまくいかない負のスパイラルから抜け出す方法をお届けしています。一生懸命仕事を頑張っているのに仕事がうまくいかないで悩んでいる人は必見ですよ！仕事は教えてもらった正しい行動を出来ればうまくいくと思われていますが、実は「何をするのか」が正しく出来ていても人間にはうまくいかない自分になってしまう理由があります。この理由をちゃんと理解し改善することも仕事がうまくいかない負のスパイラルから抜け出すポイントです。正しい行動を出来ていても仕事がうまくいかない理由とは…
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年度末のこの時期、新年度から心機一転させようとやる気を持とうとする人も増えます。でも、やる気がなかなか出ない事も多いのが現実です。この時期に限らずやる気を出さなきゃと思うのにやる気が出ない…。そんな時、やる気を引き出してくれるのがやる気を引き出す言葉たち。先人たちの言葉にやる気を引き出され頑張れている人も多いです。心理カウンセラーがお勧めするやる気を引き出す10の言葉とは…
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「後悔したくない」多くの人が心に抱いています。でも現実には後悔が起きている…。あなたはなぜ後悔が生まれるのか？後悔しない人生を生きるにはどう過ごせばいいのか？知っているでしょうか？五輪連覇を達成した金メダリスト羽生結弦選手に学ぶ後悔しない人生を生きる秘訣を公開しています。後悔しないと考えるだけでは後悔してしまう。心を持つ人間だからこそ取り組むべき後悔しない生き方とは…
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あなたは幸せですか？この質問にすぐに「幸せです」と答えられる人は少ないです。幸せと言えない理由に毎日がつまらない、今は大変で余裕がないから、などの理由をあげる人がいますが、この答えを出してしまう事が心理的に幸せを感じにくい生き方をしている証拠にもなります。周りから見れば大変でつまらなそうな生活をしていても幸せに生きている人がいます。幸せは環境や状況で決まるのではなく、自分の受け取り方による日々の感情によって決まるものです。心理学で証明させている大変な毎日でも幸せに生きる秘訣とは…
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幸せな恋愛をしたい、幸せな結婚をした、こんな幸せを得るために多くの人は様々なものにお金や時間、労力を費やしています。それ自体は良い事ですが、心理学の観点から見ると遠回りで、本当の幸せな恋愛も幸せな結婚もできない過ごし方になっているようにも思います。幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人には心理的な秘密があります。幸せになるための心の○○。誰もが幸せな恋愛、幸せな結婚をできる心理的秘密とは…
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あなたは幸せになりたいですか？幸せになりたい気持ちが強くあるのならこの情報はあなたに価値ある情報なはずです！幸せをあまり感じられない人には本当の幸せを見失ってしまう心理的な問題点が生まれています。この幸せを感じる問題点に気づき、幸せな時間、幸せな人生を自分で作り出す方法が心理学には存在します。その方法とは…
