習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「意見」の記事一覧

幸せ

幸せになる毎日の過ごし方の秘訣

「幸せになりたい」誰もが望んでいる事ですが、幸せになるために毎日何をしていますか?人間は誰でも毎日幸せに過ごす事が出来ます。人間は毎日幸せになれる力を持っていますが、この力に気づくことも、使う事も出来ていない人が多いです。幸せは人間の心に生まれる感情です。幸せが生まれる心の専門家である心理カウンセラーが明かす幸せになる毎日の過ごし方の秘訣とは…
批判

苦しまない他人の批判との向き合い方とは…

あなたは他人の批判に心が傷つき苦しい気持ちになっていませんか?世の中には批判的発言で苦しむ人も多いので『批判=悪』という思い込みがいつの間にか染みついてしまう人もいます。でも、実はこの思い込みが批判に対して苦しい気持ちを生み出しているという心理反応があるんです。世の中には批判を活かして成長できる人もいます。大切なのは批判をいけない事ではなく、苦しまない他人の批判との向き合い方を知って実践すること!心理カウンセラーが明かす苦しまない他人の批判との向き合い方とは…
結果に囚われない心

心の余裕の作り方と与え方

「心の余裕が欲しい」こう願う人は多いですが、心の余裕が持ってない人も多いのはなぜでしょうか?心理カウンセラーが明かす環境や状況、他人の影響にも乱れず失わない心の余裕の作り方とは?そして、自分だけでなく周りの人にも心の余裕を与える関り方とは?心に余裕をもって楽に過ごしたい人、心に余裕を与えて良好な人間関係を築きたい人は必見です!

正論を語る人は本当に嫌われるのか?

正論を語る事は嫌われる結果になると思い込んでいませんか? この思い込みから正論を語る事が出来ず、正論でない意見に流され皆一緒に苦しい結果になってしまっていませんか? 正論は正しい意見です。嫌われるのは正論の使い方を勘違いしてしまう人が多いから!あなたの正論の使い方は大丈夫ですか?

好かれる人は何が違う?

好かれる人になりたいと思っている人は多いですが、好かれる努力と媚びる事の違いに気付けている人は少ないです。 なので、自分では好かれる為に努力していても、人間関係から見ると媚びている人と言う印象になる事もあります。 好かれる人と好かれない人の違いをもたらす違いがどこにあるのか?好かれる人になりたい人はチェックしてみてください!

許せない気持ちで一番傷ついているのは誰?

あなたには許せない人がいますか?「許せない」という気持ちを心に抱き続けてしまっていませんか? もしいるのなら、きっととても悲しい過去苦しい過去があったのだと思います。 ただ、あなたに気付いてほしい心の反応の事実があります。 許せない気持ちは、誰よりも自分を傷つける心の自傷行為のナイフになると言う事です。

毒舌な相手にイライラしない方法

同僚や友達との日常会話でも毒舌が多く含まれる時代で、あなたは相手の毒舌にイライラせず過ごせていますか? 人間関係を上手く築いてコミュニケーションを交わしていくには、毒舌への対応も大切な時代です。 毒舌は冗談の1つだと頭で解っていても、イライラを止められずストレスを感じてしまう人は必見です!

スキルよりもパフォーマンスが大事

あなたは他人の批判という意見によって、心を乱されてしまう事はないでしょうか? 心の状態を乱されるという事は、あなたのパフォーマンスの質を悪くするという事でもある事実に気付いていますか? 上手くいくのにスキルは大切ですが、スキルより大切になるのがパフォーマンスである事実に気付きましょう!

批判や不満にどう対応すればいいか

あなたも批判や不満の声を受けてしまう事があるでしょうが、批判や不満に対してどのような対応をしていますか? 批判や不満の声に心が傷つき、落ち込んでしまっていないでしょうか? 実は批判や不満の声というのは、殆どの場合が現実ではなく、相手の応援が裏返ってしまった意見なんです!

あなたが信じるもの

あなたはいつも、何を信じて生きているのでしょう?誰の意見を信じて過ごしているのでしょう? 他人の意見には正しい答えも沢山あるかもしれません。 でも、簡単に他人の意見に飲まれる事は、後悔を強め、幸せを薄め、充実から遠ざかってしまう危険性もある事に気付いて下さい!