習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「後悔」の記事一覧

後悔

イチロー選手が教えてくれる!後悔しない人生の生き方②♪

あなたは後悔しない人生を生きているでしょうか?後悔のレベルは様々ですが、実はかなりの割合で人生に後悔を感じながら生きている人が多いです。その一方で後悔しない人生を過ごし充実している人もいます。この違いは何なのか?後悔してしまう人は生活や能力、才能を言い訳にしがちですが間違いです!先日引退したイチロー選手が教えてくれる、後悔しない自分らしい人生の生き方とは…

イチロー選手が教えてくれる!後悔しない人生の生き方♪

『後悔しない人生を生きたい』多くの人が願う事ですが、どうすれば実際に後悔しない人生を過ごせるのか?後悔の大きさは様々ですが、多くの人の人生には数えきれないほどの後悔が存在するとも言われます。そんな中、先日引退会見を行ったイチロー選手は後悔はないと言い切りました。そして、後悔しない人生の生き方についても会見で語っていたんです!イチロー選手が教えてくれた後悔しない人生の生き方とは…
後悔しない

後悔しない「もしも~だったなら…」という生き方は?

あなたは「もしも~だったなら…」と考え後悔して苦しい気持ちになった経験がないでしょうか?人間なら1度はこういう経験をしているはずです。なぜなら、人間の脳には後悔を生みやすい性質があるので過去を振り返り「もしも~だったなら…」と 後悔してしまいやすくあります。ただ、「もしも~だったなら…」と考えてしまっても後悔せずにいられる生き方もあります。心の専門家である心理カウンセラーが明かす後悔しない「もしも~だったなら…」という生き方とは…
やる気が出ない理由

後悔しやすい人がいつの間にかやってしまう考え方の癖

「後悔しない人生を生きたい」誰もが願う事だが実際には後悔しやすい生き方をしている人はとても多い。この後悔しやすい人生を作り出す原因に自分でも気づかず、いつの間にかやっている考え方の癖があります。もし、あなたが自分は後悔してしまう事が多いと感じているのなら自分に後悔を生み出す考え方に気づかなければ後悔しやすい人生からも抜け出せません。多くの人がいつの間にか陥っている後悔しやすい考え方の癖とは…
後悔しない人生

金メダリストに学ぶ後悔しない人生を生きる秘訣とは…

「後悔したくない」多くの人が心に抱いています。でも現実には後悔が起きている…。あなたはなぜ後悔が生まれるのか?後悔しない人生を生きるにはどう過ごせばいいのか?知っているでしょうか?五輪連覇を達成した金メダリスト羽生結弦選手に学ぶ後悔しない人生を生きる秘訣を公開しています。後悔しないと考えるだけでは後悔してしまう。心を持つ人間だからこそ取り組むべき後悔しない生き方とは…
幸せカップル

幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人の心理的秘密とは…

幸せな恋愛をしたい、幸せな結婚をした、こんな幸せを得るために多くの人は様々なものにお金や時間、労力を費やしています。それ自体は良い事ですが、心理学の観点から見ると遠回りで、本当の幸せな恋愛も幸せな結婚もできない過ごし方になっているようにも思います。幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人には心理的な秘密があります。幸せになるための心の○○。誰もが幸せな恋愛、幸せな結婚をできる心理的秘密とは…
彼氏依存

彼氏依存から抜け出し治す方法

あなたは同じような失恋を繰り返していませんか?もし繰り返しているなら彼氏依存が原因かもしれません。彼氏依存というと彼氏がいないと生きていけない人の事だと尾思っている人も多いですが、このような依存レベルが高くな彼氏依存の女性も多くいます。そしてこのような彼氏依存状態の人は自分の依存問題にも気づけずに同じ失恋を繰り返すケースも多いです。自分の彼氏依存を確認し、彼氏依存だったら抜け出し治す方法とは…
ストレス損失

ストレスの恐怖は病気の危険だけじゃない!?ストレスによる経済的損失額は?

ストレス社会で生きる私たちだからこそストレスが危険だと感じてはいるはずです。心の病気だけでなく身体の病気の原因ともされるストレス。だからこそ、ストレスの放置は人生を転落させてしまう…。さらにストレスは人間の機能低下を引き起こすので経済的な損失も多大な額になっています。厚労省が推計したストレスの年間経済損失額は〇兆円以上!?多くの専門家も語らないストレス被害の実態とは…
充実感

充実感が溢れてくる生き方とは

あなたは充実した日々を過ごせていると公言出来ますか? 充実感が日々溢れ出てくる実感を得られた事があるでしょうか? 多くの人は充実を自分の外側の結果にだけ求めてしまい、結局は充実感よりも不満感の方が強い人生に陥ってしまっています。 人間本来の心の反応を活用した充実感が溢れる生き方をこっそり教えます!

後悔しない決断を出来ていますか?

あなたは今まで後悔する決断を、どれくらいしてきたのでしょう? そして、これから後悔しない決断を出来る自分になれているのでしょうか? 行動した結果の後悔と、行動出来なかった結果の後悔、どちらの後悔を避けた人生を生きる事が、後悔のない人生なのかを伝えます。