「弱い」の記事一覧

本番に弱い人もいれば本番に強い人もいる。この違いは取り組むものに対する能力の違いではないことは気づいてますよね？ 能力はあるのに本番に弱いという人も意外と多いのが現実です。では、本番に強い人と弱い人の違いはどこから生まれるのか？金メダリストから学ぶ本番に強いメンタルの作り方を応用スポーツ心理学の観点から心理カウンセラーが明かしています。66年ぶりのオリンピック連覇を達成した金メダリストに学ぶ本番に強いメンタルの作る方とは？

女子ゴルフ界のセクシークイーンの異名を持つアン・シネ選手をご存知ですか？タイトなウェアや超ミニスカートが話題になるアン・シネ選手ですが、このセクシーウェアはファンサービスで着ている訳ではないとのこと。アン・シネ選手がセクシーウェアを着る本当の目的はメンタル管理にあったんです。そして、子のメンタル管理はスポーツ選手だけでなくすべての人間に効果的で必要とされるメンタル管理でもあります。望む結果が欲しいならこの簡単であなたも今日からできるメンタル管理を知って実践することをお勧めします。アン・シネ選手がセクシーウェアで実践するメンタル管理とは…

プレッシャーに負けてしまうことが多い、プレッシャーに弱いと悩み、実力を発揮しきれず苦しい人生を過ごす人は以外と多いです。なので、プレッシャーに強くなりたい、プレッシャーに打ち勝ちたいという願望を持つ人も多くいます。プレッシャーがどこに存在し、どんな問題を起こしているのか？そして誰でも実践できるプレッシャーに打ち勝つ具体的方法は何か？を臨床経験豊富な心理カウンセラーが公開しています。