幸せになる毎日の過ごし方の秘訣
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「幸せになりたい」誰もが望んでいる事ですが、幸せになるために毎日何をしていますか？人間は誰でも毎日幸せに過ごす事が出来ます。人間は毎日幸せになれる力を持っていますが、この力に気づくことも、使う事も出来ていない人が多いです。幸せは人間の心に生まれる感情です。幸せが生まれる心の専門家である心理カウンセラーが明かす幸せになる毎日の過ごし方の秘訣とは…
「幸せ」の記事一覧
目標達成に欠かせない3つのポイントとは…
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あなたは今年の目標を掲げましたか？目標達成して今年こそ充実した良い年にしたい。目標達成して今年こそ自分を変えずぞ。と思っている人は多いです。でも目標達成って難しいと悩み目標を掲げる事すらやめてしまう人も増えています。目標達成を実現させている人の特徴から目標達成に欠かせない3つのポイントをピックアップしてみました。あなたを目標達成に導く3つのポイントとは…
幸せになるための心の大掃除
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年末は大掃除の時期ですが、部屋だけでなく心の大掃除もしているでしょうか？あなたの心には今年、様々な感情が生まれました。その中には自分の気分を悪くさせる負の感情もあり、今も心の中に居座っている事もあります。この心理状態を放置していれば幸せを呼び込むことも、幸せな現実で幸せを感じる事もままならない心の反応も起こります。心の専門家が明かす幸せになるための心の大掃除とは…
人生を楽しむ心の準備はできていますか？
「楽しい人生を生きたい」誰もが願う事ですが、意外と人生を楽しむ心の準備ができていない人は多いです。楽しいという感情は心に生まれる感情だからこそ、心の準備ができていなければ人生を楽しむことも難しくなります。人生を楽しむ心の準備は難しいことではありません。子供でもできるシンプルな心の準備です。心理カウンセラーが明かす、あなたの人生を楽しむ心の準備とは…
幸せになる時間の使い方をしていますか？
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「幸せになりたい」誰もが願っていますが、なかなか幸せを感じられず悩み苦しむ人も多いです。実は幸せを感じられるかどうかは時間の使い方次第で大きく変わるのが人間の心理反応でもあります。自分を幸せにする時間の使い方に気づき、自分から幸せを感じる時間を作って過ごせ事が大切です。1日24時間は誰にでも平等ですからね！人間の心理反応に基づく幸せになる時間の使い方とは…
幸せになる人間関係を築いてますか？
現代人が幸せに生きるには人間関係が重要です！人間関係の影響により、幸せを感じたり、不幸せになっている人が多い事実があるからです。では、幸せになる人間関係とはどんな人間関係でしょうか？また、人間は相手を許せない気持ちでいれば不幸せになりますが、どうすれば許す事が出来るでしょうか？感情や人間関係の専門家である心理カウンセラーが答えを明かします。幸せになる人間関係を築く秘訣とは…
幸せになる過ごし方をしていますか？
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「幸せになりたい」誰もが思う願いですが、実はこの願いを叶えるような幸せになる過ごし方をしている人は少ないものです。「幸せになりたい」と思っているのに、無意識の悪癖で幸せを逃す過ごし方をしている人も多いです。幸せを感じるものに囲まれた環境は幸せですが、この状態でもまだまだ幸せを逃している可能性が高くあります。誰にでも出来る今ある幸せを感じてより幸せに生きる過ごし方とは…。
幸せになる環境作りをしてますか？
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「幸せになりたい」誰もが思う事ですが、幸せになるために何をしているか？と問われると返す言葉が出ない人も多いです。人間は環境の影響を大きく受けて生きているので、幸せも環境によって変わる事が多いです。なのに、自分が幸せになる環境作りをしている人は少ない…。行動出来ているか以前に、自分が幸せになる環境作りを意識した事がない人も多いです。幸せのサポートを専門とする心理カウンセラーが今日から自分次第で出来る幸せになる環境作りを明かします！
自分でも気づいていない感情依存があなたを不幸にしています！
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あなたの人生にストレスが多く、他人にも同情されるようなどん底の人生でないのに自分だけが不幸を感じているのなら感情依存に陥っている危険があります。アルコール依存症など違って感情依存は病気ではなく、ただただ本人の人生から幸せの感情を減らし、ストレスを増やして不幸を感じる事が多い人生に引き込む依存です。多くの人が自覚なしにハマってしまう自分を不幸にする感情依存とは…
後悔しない「もしも～だったなら…」という生き方は？
あなたは「もしも～だったなら…」と考え後悔して苦しい気持ちになった経験がないでしょうか？人間なら1度はこういう経験をしているはずです。なぜなら、人間の脳には後悔を生みやすい性質があるので過去を振り返り「もしも～だったなら…」と
後悔してしまいやすくあります。ただ、「もしも～だったなら…」と考えてしまっても後悔せずにいられる生き方もあります。心の専門家である心理カウンセラーが明かす後悔しない「もしも～だったなら…」という生き方とは…