習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「年末」の記事一覧

心の大掃除は本当の自分に気付くことから始まる!?

年末を迎え大掃除の時期になりましたが、最も掃除が必要となる場所はどこだかわかりますか? このポイントに気付かないと家はある程度掃除できても、気分良く新年を迎える事が難しくなってしまいます。 心の大掃除をキッカケに本当の自分に気付く習慣を築き、気分良く過ごせる自分に変わっていきましょう!

充実した2015年を過ごせましたか?

2015年も残りわずか。年末を迎えたこの時期、1年を振り返る人は多いと思います。 あなたは毎年、この振り返りで充実した年だと実感出来ているでしょうか? もし、特別な出来事や結果を出せていないので充実していないと思い込んでいるなら、このままだと2016年も同じか今年以下になる危険がありますので注意してください! 2015年を上手に整理し、2016年を迎える方法を紹介しています。