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ストレスに負けないメンタルが強い人＝何事にも動じない人。こんな人だけがストレスに負けないメンタルが強い人と思い込んでいませんか？もしそうなら、この思い込みがあなたをストレスに負けやすいメンタルの弱い人にさせている可能性が高いです。日本人はメンタルの弱さの問題を性格の問題にしがちですが、メンタルの強さや弱さは日頃のメンタルトレーニング次第で変わる事が心理学では証明されています。あなたもすぐにマネできるストレスに負けないメンタルが強い人の秘密とは…
習慣リノベーション心理カウンセラー佐古 康弘先生学校でも会社でも学ばない、親や先生からも学んでいない、パフォーマンス高い幸せな生き方を紹介します♪
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