習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「効果」の記事一覧

理由解明

人間関係を良好にする簡単な心理テクニックとは…

良好な人間関係を築きたいと願い人は多いです。人間関係には心理的影響がかなり大きく関わっているので心理学には人間関係を良好にするテクニックもたくさんあります。今回は様々な場面で効果を証明し、人間関係を良好にする定番となっている心理テクニックを解説しています。そして、この心理テクニックを活かす為に必要なポイントも心理カウンセラーが明かしています。誰でも簡単に実践できる人間関係を良好にする心理テクニックとは…
強い心

プラシーボ効果があなたを成功に導く!?

あなたは成功するために努力を出来る人ですか?もし、努力しているのに成功できず失敗が多いのなら、あなたには自分でも気づかずにノーシーボ効果が起きている危険があります。逆に努力が報われ成功を手にできる事が多い人にはプラシーボ効果が起きている事が多いです。普段のあなたの思考習慣が大事な場面で成功に導くプラシーボ効果が生まれるのか、失敗へ追い込むノーシーボ効果が生まれるのかを変えています。心を持つ人間だからこそ結果を左右するプラシーボ効果の活用方法とは…
存在価値を高めるサポート力

サポート力で存在価値を高める!

最近注目が集まるサポート力。協調性や気配りだけがサポート力と思っていませんか?この考えだけで過ごしていると今後のあなたの存在価値は低下してしまうかもしれません。あなたは人間がどんな存在に存在価値を高く感じるのか知っていますか?本当のサポート力を高めることは自分も相手もご機嫌にして、お互いのパフォーマンスを高める結果にもなります。さらに人間関係を良好に築けるコミュニケーション能力のUPにも繋がる。そんなサポート力とは…
ストレスの恐怖

会社で取り組むべきストレスマネジメントとは…

ストレス社会ともいわれ、ストレスチェックの義務化も進む現代ですが、一向に会社でのストレス問題は改善していません。会社規模でストレスをマネジメントすることが必要な現代ですが、会社として取り組むべきことがわかっていない経営者や職場環境改善の担当者も多いです。心理カウンセラーが明かすストレスマネジメントの基本概念とは?会社が取り組むべきストレスマネジメントとは?従業員を救うだけでなく会社の業績もUPさせる本当のストレスマネジメントの取り組みとは…
結果に囚われない心

セクシーウェアでメンタル管理!?

女子ゴルフ界のセクシークイーンの異名を持つアン・シネ選手をご存知ですか?タイトなウェアや超ミニスカートが話題になるアン・シネ選手ですが、このセクシーウェアはファンサービスで着ている訳ではないとのこと。アン・シネ選手がセクシーウェアを着る本当の目的はメンタル管理にあったんです。そして、子のメンタル管理はスポーツ選手だけでなくすべての人間に効果的で必要とされるメンタル管理でもあります。望む結果が欲しいならこの簡単であなたも今日からできるメンタル管理を知って実践することをお勧めします。アン・シネ選手がセクシーウェアで実践するメンタル管理とは…
プレッシャーに打ち勝つ

部下の育成方法!部下を変える指導のポイント!!

部下を持つ上司や管理職、経営者にとって部下の育成方法や指導方法は常に悩みの種となり自身のストレス源になっている人も多いです。 一般的に行われている人材育成や指導は「何をすべきか?」について実施されている場合が多いと思います。 これは大事なことですが、人材育成だからこそ「何をすべきか?」を指導するだけでは不足となり、育成や指導が上手くいかないケースも多いです。 相談実績豊かな心理カウンセラーが多くの人の盲点となっている部下の育成方法&部下を変える指導のポイント!を公開中!!
プレッシャーに打ち勝つ

プレッシャーに打ち勝つ方法

プレッシャーに負けてしまうことが多い、プレッシャーに弱いと悩み、実力を発揮しきれず苦しい人生を過ごす人は以外と多いです。なので、プレッシャーに強くなりたい、プレッシャーに打ち勝ちたいという願望を持つ人も多くいます。プレッシャーがどこに存在し、どんな問題を起こしているのか?そして誰でも実践できるプレッシャーに打ち勝つ具体的方法は何か?を臨床経験豊富な心理カウンセラーが公開しています。

プライドが高いのは良い事?悪い事?

プライドが高い人に、あなたはどんなイメージを持っているでしょうか? もし、傲慢や見栄っ張りというイメージがあるなら間違いですし、あなたのプライドは誰かに傷つけられる危険もあります! プライドとは何なのか、私達のどんな効果をもたらしてくれるのかを理解し、充実した人生に活用してみませんか?

身になる本の読み方

あなたはビジネス書や実用書を読まれる事があるでしょうか? ビジネス書や実用書で得た情報は自分の身になって活躍しているでしょうか? ビジネス書や実用書には身になる読み方が存在し、読み方の違いによって読書の効果も違ってきます。

セルフイメージが行動を生む

解っているつもりなのに、行動が上手く出来ない。 「もう一人の自分」があなたの行動を支配しているのかもしれません! もう一人の自分の正体とは、セルフイメージ!!詳しくはこちらから…