習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「出来る」の記事一覧

やる気が出ない理由

後悔しやすい人がいつの間にかやってしまう考え方の癖

「後悔しない人生を生きたい」誰もが願う事だが実際には後悔しやすい生き方をしている人はとても多い。この後悔しやすい人生を作り出す原因に自分でも気づかず、いつの間にかやっている考え方の癖があります。もし、あなたが自分は後悔してしまう事が多いと感じているのなら自分に後悔を生み出す考え方に気づかなければ後悔しやすい人生からも抜け出せません。多くの人がいつの間にか陥っている後悔しやすい考え方の癖とは…
努力は報われる

目標達成出来ない自分を変える方法

いつも目標達成出来ないのは「自分がダメなやつだから」と思い込んでいないでしょうか?この思い込みはあなたを目標達成できない自分でい続けさせる事になるので注意して下さい。目標達成出来ない理由を改善し、目標達成できる自分になる方法が心理学にはあります!心理カウンセラーが明かす目標達成出来ない自分を変える方法とは…。
新しい発見

自分を変える目標設定

あなたは今年の目標を立てたでしょうか?ある調査では目標を立てた9割の人が数か月で挫折してしまうという調査結果がでました。自分を変えたいという強い気持ちがあって目標を立てれたとしても挫折してしま人も多いんです。この問題の原因の1つに目標設定が正しく出来ていないという理由があります。目標達成に導くプロである心理カウンセラーが公開する自分を変える目標達成とは…。
ストレス

ネガティブ思考の改善方法

ネガティブ思考は自分を苦しめる。多くの人が気付いている事実です。 だからポジティブ思考をしようというのが最近の流れですが、ネガティブ思考の思考習慣が出来ている人は意識的にポジティブ思考しようとしても上手くいきません。 こういう改善で行われているポジティブ思考は大抵が自分にウソをついての無理やりポジティブ思考です。これでは改善は難しい。 誰にでも出来るネガティブ思考の改善方法を経験豊富な心理カウンセラーが公開しています。

出来ないと伝える勇気

出来ないよりは出来る方がいい。でも、出来ないは誰にも存在するのが現実ですよね。 あなたは自分の出来ないを周りの人に伝えられる勇気があるでしょうか? 実は、出来ないを伝える勇気があると、出来るという成功の扉の鍵を開けられ、自分の努力次第で出来る状態に成長出来るんです!

無理なものは無理

あなたには得意な事、苦手な事があると思います。 そして、苦手な事に対しては、出来ない、無理と感じてしまう事も多いのではないでしょうか? 実は、出来ない、無理を認めて受け入れてあげる事があってもいいんです。ただ、出来る事に集中し、同じ結果を目指せばいいんです!

解る人、出来る人の力を借りるには

解らない時、出来ない時、どうしていますか?一人で抱えて、根性だけで頑張っていませんか? 解らない時、出来ない時こそ、解る人、出来る人の力を借りる事が、望む状態になれる正しい方法です。 望む状態になる為に、解る人、出来る人の力を借りる為に、誰かの協力を得る4つのコツをご紹介します。

解らない、出来ない時、どうすればいいか?

解らない時、出来ない時、人間らしく乗り越える方法を知りたいのなら、このページはあなたを答えに導きます。 私達は誰かの力を借りる事に、悪いという間違った思い込みを抱いてしまっている傾向が強いです。 実は、人生を充実して過ごし、いろんなことが上手くいっている人に限って、一人で抱え込まず、解らない事、出来ない事は、解る人、出来る人の力を借りているんです!

私に出来ない事、私にしか出来ない事

あなたは出来ない自分をどのように受け止めていますか?出来ない自分がいる事で苦しんでしまっていませんか? 大人になると出来て当たり前という思い込みに囚われがちですが、出来ない事が沢山あるのが人間です。 そして、出来ないからこそ、出来ない自分にしか出来ない行動が出来る。だから、自分が成長して出来る事を増やせるのも人間です。

やれば出来る

あなたはやりたい事、叶えたい事を、どれだけ実行し、どれだけ実現させてきましたか? やりたい事が出来なかったり、叶えたい事が叶わない一番の問題は行動が出来ない事! この問題を解決する、行動力が高まる言葉が「やれば出来る」という言葉です。