幸せになるための心の大掃除
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年末は大掃除の時期ですが、部屋だけでなく心の大掃除もしているでしょうか？あなたの心には今年、様々な感情が生まれました。その中には自分の気分を悪くさせる負の感情もあり、今も心の中に居座っている事もあります。この心理状態を放置していれば幸せを呼び込むことも、幸せな現実で幸せを感じる事もままならない心の反応も起こります。心の専門家が明かす幸せになるための心の大掃除とは…
「処理」の記事一覧
幸せになる人間関係を築いてますか？
現代人が幸せに生きるには人間関係が重要です！人間関係の影響により、幸せを感じたり、不幸せになっている人が多い事実があるからです。では、幸せになる人間関係とはどんな人間関係でしょうか？また、人間は相手を許せない気持ちでいれば不幸せになりますが、どうすれば許す事が出来るでしょうか？感情や人間関係の専門家である心理カウンセラーが答えを明かします。幸せになる人間関係を築く秘訣とは…
新社会人のストレス社会に負けないメンタル管理
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新社会人にとって社会人生活はきたいと不安が渦巻く未経験の日々です。こういう状況で過ごしているとストレスも生まれやすいのはご存知ですか？ストレス社会と言われる現代では、社会人のストレスケアの重要性も広く知られてきました。でも実際は週末の休みにしかストレスケアを出来ていない人も多いです。毎日ストレスは生まれているのに仕事がある平日のストレスは放って溜め込んでしまっています。ストレスを溜め込むことの危険と恐怖の悪循環生活の事実にも気づけずに…。こんなストレス社会に負けないために新社会人がやるべきメンタル管理とは…
心の大掃除 ポイント2
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環境の大掃除同様、より良い生活をもたらしてくれる心の大掃除のポイントを紹介しています。
心の大掃除ポイント２の感情の整理整頓は、心(感情）を持ち、心(感情）の影響を大きく受けて過ごしている私達に必要不可欠だともいえます。
心に余裕をもって新年を迎えるためにも、感情の処理と整理整頓で心の大掃除をしよう！
心の大掃除 ポイント1
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環境の大掃除同様、より良い生活をもたらしてくれる心の大掃除のポイントを紹介しています。
心の大掃除ポイント１の情報の整理整頓は、情報社会で生きている私達に必要不可欠だともいえます。
心の大掃除で不要な情報を処理し、心に余裕を作り出しましょう！