「価値」の記事一覧
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「自分らしく生きたい」多くの人が願う一方で、自分らしさって何と悩む人も多いですよね。そんな自分らしく生きることが実は休むことと繋がっているって知っていましたか？2019年の春は平成から新年号へ変わるだけでなく、働き方改革が本格始動し労働環境も変わり始める時期です。有給休暇も義務化されますが休むことの価値に気づけなければ、せっかくの有給も自分らしく生きることに向かわずに、罪悪感に襲われる自分らしくない生き方に向かってしまいます。心の専門家が明かす、自分らしく生きることと休むことの関係性とは…
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「楽しい人生を生きたい」誰もが願う事ですが、意外と人生を楽しむ心の準備ができていない人は多いです。楽しいという感情は心に生まれる感情だからこそ、心の準備ができていなければ人生を楽しむことも難しくなります。人生を楽しむ心の準備は難しいことではありません。子供でもできるシンプルな心の準備です。心理カウンセラーが明かす、あなたの人生を楽しむ心の準備とは…
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あなたは会社（仕事）を休む理由で頭を悩ませ、言い訳をした事がありますか？別にサボる目的で会社（仕事）を休む訳でもないのに、いつの間にか会社に受け入れてもらえそうな言い訳を考え使ってしまう人は多いです。バレてないから代償なんて関係ないと思っている人は要注意ですよ！会社（仕事）を休む理由で言い訳をしただけで人間には○○○○〇生きることができにくくなりストレスまみれな人生になる代償を心に負ってしまうんです。会社（仕事）を休む理由で言い訳をした代償の重さとは…
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「感謝することは大事な事」子供時代から教育されてきましたが、なぜ感謝が大事なのかを見誤れば、感謝は自分を苦しめる事にもなります。多くの人にとって感謝は相手との人間関係の為にするイメージが強いですが、実はこの感謝だけでは心理的に自分を苦しめるリスクがあります。人間にとって感謝が大事なのは○○の為です！心理カウンセラーが明かすより良い人生を引き寄せる感謝の真髄とは…
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最近注目が集まるサポート力。協調性や気配りだけがサポート力と思っていませんか？この考えだけで過ごしていると今後のあなたの存在価値は低下してしまうかもしれません。あなたは人間がどんな存在に存在価値を高く感じるのか知っていますか？本当のサポート力を高めることは自分も相手もご機嫌にして、お互いのパフォーマンスを高める結果にもなります。さらに人間関係を良好に築けるコミュニケーション能力のUPにも繋がる。そんなサポート力とは…
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生きるとはどう言うことか？生きる意味は何なのか？このような考えを繰り返し答えを見つけられず生き苦しい人生になる人も増えている現在。乳がんとの闘病の末、残念ながら亡くなられた小林麻央さんの生き方に学び、心理学の観点から生きるとはどう言うことか？生きる意味は何なのか？の答えを心理カウンセラーが公開しています。生きる意味とは…生きやすい人生とは…
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今年の抱負や今年の目標を達成できる人は8％しかいないとも言われるほど目標達成できている人は少ないのが現実です。ただ、これは能力の問題ではありません。「目標達成の秘訣は？」という質問に即答できない人が多いのは目標達成をどう頑張ればいいのか知らない人ばかりという事です。こういう状況だから目標達成率も低くなっている訳です。心理カウンセラーが明かす目標達成率を高めるとは？目標達成を左右する目標と目的の違いとは？あなたは知っていますか？
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「人生の価値」自分の人生の価値を考える時、多くの人は他人事のように客観的な人生の価値を見出そうとします。何を成し遂げたか？どれだけ貢献し役に立ったかは素晴らしいことですが、人生の価値には自分が自分の人生にどんな価値を感じているのかという主観的な人生の価値も重要になります。あなたの人生が価値がないと感じてしまっている理由とは…人生の価値が高まる生き方とは…
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あなたは一生懸命生きていますか？日々仕事などを頑張っているのでこの質問に「はい」と答える人も多いですが、本当に一生懸命生きれているでしょうか？適当に生きていないから一生懸命という訳ではありませんよ。無理して頑張って生きているのも一生懸命とは違うと気づけていますか？心理学の観点から一生懸命とは何か？どんな効果を与えてくれるのかを公開しています。
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２０１６年もスタートしましたが今年の目標は立てたでしょうか？
今年の目標を立てないという人も増えていますが、今年を充実した年にしたいならもったいないし危険です。
目には見えていない心に生まれている今年の目標が与えてくれる本当の価値に気付けていますか？
