習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「モチベーション」の記事一覧

決意の表情

目標達成を実現させる5つのマインド

半年が過ぎようとしていますが今年の目標の進み具合はいかがでしょうか?「忘れていた…」「全く…」「ぼちぼち」「良い感じ」どのような状況でも目標達成を実現させたい気持ちは消えていないと思います。でも、現状が厳しい人はついつい諦める方向へ向かってしまいやすくもあります。2016年もまだ半年残っていますから諦めるには早すぎます!相談実績豊富な心理カウンセラーが目標達成を実現させる5つのマインドをシェアしていますので参考にして目標達成を目指してみましょう!
今年の目標

今年の目標が与えてくれる価値

2016年もスタートしましたが今年の目標は立てたでしょうか? 今年の目標を立てないという人も増えていますが、今年を充実した年にしたいならもったいないし危険です。 目には見えていない心に生まれている今年の目標が与えてくれる本当の価値に気付けていますか?

モチベーションと自信の関係

モチベーションを持ち、モチベーションを高められたら、あとはモチベーション維持が残された問題。 このモチベーション維持を支えてくれるのが自信であることに、あなたは気付いていますか? モチベーションも自信も心の問題です。だからこそ自分の心と向き合い整えれば自分でコントロールできることでもあるんです!

モチベーションを加速させる明確な目的

モチベーションを高めたいと願い人は多いですが、多くの人は更なるモチベーションの高まりを環境や他人に求めがちです。 モチベーションは自分の心の問題です。だからこそ、自分と向き合い自分次第でもっと高めていくことも出来る! 明確な目的、どうしても達成したい理由を自分の心の中から見つけ出し、モチベーションを高めてみませんか?

明確な目標がモチベーションを活かす

モチベーションややる気はあるはずなのに、なんか空回りしてモチベーションを活かせていないという事はありませんか? モチベーションややる気のない人は確かにいますが、多くの人の問題はモチベーションを活かせていない事です。 モチベーションを上手く活かしてスムーズな前進をするには、明確な目標が大切だと気付いてください!

モチベーションと五月病

新しい環境の変化があり、大型連休も明けたこの時期、五月病に陥る人が多いです。 モチベーションはあるけど、環境の変化に上手く適応出来ず自分を責めてしまっていませんか? モチベーションがある事は素晴らしいですが、モチベーションを空回りさせれば問題は起こり悩みや苦しみを生んでしまいます。

モチベーションは誰のもの?

モチベーションが持てずに退職しようか悩む人も多いほど、モチベーションは深刻な問題にもなります。 そして、モチベーションは会社や仕事が与えてくれるものと勘違いする人も増えています。 モチベーションは自分のもの!自分のものだからこそコントロール出来るものです!!