習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「チャレンジ」の記事一覧

モテる方法

人に好かれる人と人に嫌われる人の違い

人に好かれる人と人に嫌われる人が世の中にはいますが、この違いはいったい何だと思いますか? 好き嫌いという印象は見た目から生まれる場合が多いので、ハッキリと好かれる要素や嫌われる要素が見ためにあるかどうか?という思い込みを持つ人は多いです。 もちろん、見た目の好き嫌いもありますが、時間がたって好かれていく人、嫌われていく人には内面的な見えない原因が潜んでいます。 誰にでも出来る好かれる方法と合わせて、人に好かれる人と人に嫌われる人も違いを公開中です!
充実感

充実感が溢れてくる生き方とは

あなたは充実した日々を過ごせていると公言出来ますか? 充実感が日々溢れ出てくる実感を得られた事があるでしょうか? 多くの人は充実を自分の外側の結果にだけ求めてしまい、結局は充実感よりも不満感の方が強い人生に陥ってしまっています。 人間本来の心の反応を活用した充実感が溢れる生き方をこっそり教えます!

モチベーションを加速させる明確な目的

モチベーションを高めたいと願い人は多いですが、多くの人は更なるモチベーションの高まりを環境や他人に求めがちです。 モチベーションは自分の心の問題です。だからこそ、自分と向き合い自分次第でもっと高めていくことも出来る! 明確な目的、どうしても達成したい理由を自分の心の中から見つけ出し、モチベーションを高めてみませんか?

自分磨きを成功させるには…

GWをキッカケに自分磨きを始める人も多いでしょうが、短期集中の自分磨きは挫折率を高めます。 自分磨きの時、多くの人は何をするかに注目し方法に囚われますが、どう取り組むかの方が成功と挫折を分けるのが人間です。 自分の経験を振り返り挫折してしまう本当の原因に気付きましょう。

心の健康と感動

あなたの感動は出来事や他人任せの受動的な待つだけ感動になってしまっていませんか? 受動的な感動も大切な感動ですが、自発的な感動も出来ない状態では心が健康な状態とは言えません。 受動的な待つだけ感動は心を不健康な状態に傾け、自発的にチャレンジして起こす感動が心の健康を整える事に気付きましょう!

目の前のチャレンジ、「出来ない」「簡単」どっちが本当?

あなたは何かにチャレンジする時、チャレンジ前から「出来ない」という意味付けをして、チャレンジを諦めてしまった事はありませんか? 逆に、チャレンジ前から「簡単だ」「問題ない」という意味付けをして、安心してチャレンジし、上手く出来た経験もないでしょうか? チャレンジ前から「簡単だ」「問題ない」という意味付けはポジティブシンキングですが、ポジティブシンキングには落とし穴があるので注意しましょう!

1回の失敗で諦めたら、人生上手くはいかない

あなたは何かに失敗した時、誰かに断られた時、1度だけで諦めてしまっていないでしょうか? 人生を楽しく過ごす人は、1度や2度の失敗やお断りは想定内と常に考えています。 だから、失敗にめげず、お断りで諦めず、自分のやり方や伝え方に工夫を重ねてチャレンジ(行動)し続けて、上手くいく楽しい人生に進めているんです!

より良い人生を歩むには

より良い人生を歩むために必要なのは何でしょうか?お金でしょうか?地位でしょうか? 実は、より良い人生を歩むには自己成長が必要不可欠なんです。 そして、成長は新たな世界にチャレンジする事で得られるものです!