目標達成できる人とできない人の違いとは?

こんにちは。
習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。

12月になり、2018年も残り僅かですが、
2018年も目標達成できたでしょうか?

この時期になると自分が年始に立てた目標
ちゃんと覚えていないと言う人も多いです。

目標達成できない最も多い理由は目標を忘れ、
目標達成行動が出来なかった事とも言われます。

2018年はあと1ヵ月を切りましたが終わっていません!

意外とこの1ヵ月の過ごし方があなたの2019年の
目標達成を左右しているんですよね。

2018年も終わりが見えてきた今日は目標達成について
目標達成できる人とできない人の違いを確認し、
目標達成できる自分を育むキッカケになれれば幸いです。

目標達成できる人の年末の過ごし方

あなたが年始に立てた今年の目標は今、
達成度何パーセントになっているでしょうか?

人それぞれ目標も状況も環境も違うので、
誰かと比べる必要は一切ありいませんので、
素直に自分の今の目標達成度を確認してみましょう。

確認出来たら、残り1ヵ月あなたはどう過ごしますか?

実はこの年末の過ごし方が
目標達成できる人とできない人の
違いを生み出す1つの要素なんです!

まだ1ヶ月もあるから、さらに達成のために動く人。

もう1ヶ月しかないので、諦めて飲んだり遊ぶ人。

あなたが残りの時間どう過ごすのかはあなたの自由です。

でも、この過ごし方の決断が目標達成を左右します。

例えば12月なのに目標達成度30%の人にとって
残り1ヵ月で目標達成を100%にするのは
現実的でない場合が殆どですよね。

だから今年はもう諦めて年末だし飲みや遊びに時間を使い、
来年こそ頑張って目標達成しようと流れる人は多いです。

この過ごし方が間違いという訳では決してありませんが、
目標達成ができない人になる可能性は大きくなります。

半年前、1年前の決断(過ごし方)の結果が、
今の自分に反映されていくのが人生です。

もし、今が満足のいかない状況なら、
少しでも目標に向かって前進する努力をしたり、
目標へ向かう方法を変えて見たりしなければ、
目標達成に現実味は出てきません。

人間は一気に大きく変わる事は難しい、
でも小さくコツコツと変わって大きな変化を生み出す事は
誰にでも出来る努力だと言われています。

2018年の残り30日に1日1㎝の小さな変化を生み出せば、
30㎝の変化を達成できた自分で2019年を迎えられ、
2019年の目標達成のスタートラインが変わります。

30cmの変化は客観的結果では
何も変わっていないように見えるかもしれない。

でも、意外と30cmの変化による自分が見える景色は違い、
今まで気づきもしなかった方法に取り組み、
より良い結果を出せるようになったりもするのもです。

今一度、自分の年末の過ごしからを見直して、
目標達成できる自分を育んでみましょう!

目標達成できる人と目標達成できない人の違い

できる人とできない人の違い

年始に立てた目標達成に向けて
ちゃんと努力したのに思うように進まず、
目標達成をできないという人もいますよね。

例えば、同じ目標を立て同じ時間を費やし、
目標達成の努力をしたはずなのに、
Aさんは目標達成できずに悔しい思いをし、
Fさんは目標達成できて笑顔で今年を終える結果となった
Aさんのような目標達成できない人です。

こういう時って自分の能力や才能を疑い、
自信も失いやすいですよね。

でも、このように同じ目標に同じ時間取り組み、
努力したのに違う結果になるのって不思議ですよね。

実はここにも目標達成できる人と
目標達成できない人の違いを生み出す要素があります。

目標達成はちょっと頑張れば達成できるものでなく、
自分を日々の努力で成長させながら
長時間かけて達成させていくものですよね。

目標を立てた自分のままでは目標達成できない訳です。

だからこそ、重要なのはうまく自分を成長させていく事。

目標達成できる人とできない人には、
自分を成長させる学習スキルの違いがあるものです。

マインドセット

例えば、あなたは結果に一喜一憂するだけで、
次へ次へと努力していないでしょうか?

意外とこう言う人が多いのですが、
実は目標達成できない人の学習スキルです。

結果だけに拘って努力し経験を重ねても、
スムーズな学習にならず成長しにくいので、
努力の割に目標達成達成率が高まらない…。

では目標達成できる人の学習スキルはどんなものなのか?

間違えについては原因を追究し突き止め、
根本的に改善できるよう
必要なら取り組み方さえ修正して努力します。

うまくいった時もただ喜んで終わらずに、
自分の成長をかみしめ自信にして、
ワンランクアップした新たな視野と発想で、
より成長できる取り組みを模索し努力を続けます。

目標達成に向かって努力するというのは同じでも、
そのプロセスが違えば結果も当然違ってきます。

今日のあなたの努力の結果に対して、
プロセスを振り返りより成長出来るよう
軌道修正や微調整をしながら努力していますか?

日々の自分を振り返り修正や調整をしながら
努力を続けられる人が目標達成できる人です。

目標を忘れずに努力を続けることは大切ですが、
これだけでは目標達成も難しいのが現実です。

目標達成目標達成できる自分に
日々の努力で成長させていくチャレンジです。

だからこそ、自分を成長させる学習スキルが
ちゃんと磨かれているのかも目標達成を大きく分けています。

学習スキルは知識を知るだけでは磨かれません。

知識を知った上で、学習スキルが磨かれる
取り組みを繰り返して習慣にしていく事で
初めて学習スキルは磨かれ、
続けるほど磨き上げられていきます。

ちなみに、習慣化できると無意識に取り組めるので、
自然と学習スキルは磨き上げられていく
好循環が生まれるので目標達成できる人は
目標達成を毎年達成し続けられる人も多くなっている訳です。

あなたも自分を磨きながら目標達成できる人になりたいなら
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目標達成は自分を成長させる事なので、
決めた目標以外でも恩恵を受けられる場合が多いです。

だからこそ、毎年ちゃんと目標を立てて、
目標達成あるいは最大限達成率を上げる取り組みを
最後まで続けられる自分がいるかどうかで
自分の人生が変わるとも言えます。

日々の結果に一喜一憂するだけの努力では
努力は活かしきれず報われなくなる場合も多いです。

せっかく頑張れる自分がいるのだからこそ、
学習スキルを磨きながら報われる努力をして
たくさんの目標達成を成し遂げられる自分になりましょう。

ただスキルは知識を知っただけで身につかないし、
スキルを磨くにはコツコツと行動を続ける努力も必須です。

あなたがどう過ごすのかの自由が常にあなたにはあります。

あなたのこれからの人生には無限の可能性が広がっています。

これからの人生どう生きるか決められるのは
これからの自分の生き方を決められるあなただけです!

目標達成をできる自分になるスキルを磨きながら、
自分らしく充実した人生を生きていきましょう。

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