2014年も、あと4日。

年末となり新年も目標を

考えている人も多いと思います。

しっかりと目標を立てて

新年のスタートをきる事は

とても大切なことですが、

実は目標以上に大切なことが

ある事に気付けていますか?

多くの人は目標を立てるとなると、

達成したい結果を目標として掲げ

新年をスタートさせます。

これはこれで、大切なことです。

人間はゴールを定めずに

一生懸命努力するという事が

難しい性質があるので、

しっかりと結果のゴールとなる

目標を掲げてあげることは、

その為の努力に集中しやすい

効果が得られるでしょう。

ただ、このような目標は

あくまで目標であって、

自分のコントロール下にはありません。

例えば、

年収1000万円を達成させる。

恋人を作って幸せに過ごす。

結婚をする。

○○大学に合格する。

などの目標を掲げる人は多いです。

この目標自体は素晴らしく、

ゴールを明確に示してくれる

効果はあると思います。

ただ、自分の努力だけで、

このような目標が叶うかというと

違うというのが現実です。

結果というものは、

自分だけの影響から

成り立ってはいません。

自分の影響も大きく関わりますが、

他人の影響だったり、

環境の影響という、

あなたにはどうしようもない影響も

受けているというのが事実です。

だから、現実問題として、

100%、結果が得られるという現実は

存在しないとも言えます。

例えば、明日、私が生きている

という事でさえ100%叶えられる

という現実はないんです。

3.11東日本大震災のような災害が

起こってしまえば、

どうなるのかはわかりません。

私は必死に生きようとするし、

絶対に死にたくないと強く思っている。

でも、自分の努力だけで、

災害が起きないようにする、

自分に災害の影響が

殆どないようにするなんて事は

人間にはできませんよね。

目標はゴールを見失わずに

ゴールに向かえる努力を出来たり、

ゴールが見えているからこそ

安心した気持ちで努力出来る

効果は生み出してくれますが、

自分でコントロール出来、

自分次第で望むものが

手に入るという方法ではありません。

なので、目標は大切だけど、

実はもっと大切なものが

私達にはあるのです。

自分がコントロール出来、

自分次第で望む状態を

手に入れられる方法です。

それは、選択(決断)です。

選択(決断)と言われても

意味が解らない人も多いでしょう。

ここで言う選択(決断)というのは、

あなたが新年をどういう状態で

過ごすことを選択(決断)するかです。

つまり、結果の目標を掲げるよりも、

どういう状態で過ごすかという

選択(決断)が大切という事です。

もちろん、お勧めは両方行う事です!

あなたは今まで、

新年をこういう状態で生きる

と選択(決断)して過ごした経験がありますか?

例えば…

毎日、笑顔の表情で過ごす。

どんな時も堂々とした態度で過ごす。

何事も一生懸命取り組む。

などの過ごし方を選択(決断)したら、

どういった1年になるでしょうか?

自分の表情、

自分の態度、

自分の取り組み方、

というような自分の状態は、

自分の選択(決断)次第で

コントロール出来るはずです。

そして、コントロールする状態を

その状態で過ごしている自分は

気分が良いという状態に整えれば

自分の望む状態(気分良い状態)で

過ごせるはずです。

つまり、気分良い年にするという事は

自分次第でも出来るという事。

そして、気分良い状態で

多くの時間を過ごせるという事は、

人間のパフォーマンスが高い状態で

多くの時間を過ごせることにもなるので、

目標もしっかり立てて、

その目標に向かえる正しい努力を出来れば、

目標達成という結果が叶う可能性も

1番高くなるはずです。

あなたは2015年を

どういう状態で過ごすと決めますか?

毎日、笑顔でいる時間が1番多い

という状態で過ごそうと決めるのも良し。

どんなことが起きても、

他人や出来事に流されず、

リラックスして過ごそうと決めるのも良し、

遊びも仕事も何事も、

一生懸命取り組もうと決めるのも良し、

過ごし方の選択(決断)は、あなた次第。

あなたが望む状態になれる

過ごし方の選択(決断)をしてみましょう。

2015年をより良い年にしたい人は

カウンセリングを受けてみましょう。

カウンセリングの申し込みはこちらから。

カウンセリングは自分の心と向き合う時間です。

だからこそ、沢山の気付きを得る事が出来る。

自分の心の状態に気付けるのはもちろん。

どのように整えればいいのか?

人間にとって心の状態が

どれだけ大きな違いをもたらすのかにも

気付く事が出来るはずです。

2015年は、まずは心を大切に

望む結果を求めてみませんか?

望む結果を求めて、結果だけに注目し

努力を積み重ねるのは、

苦しくなってしまう場合も多く、

なかなか望む結果を得られるまで

努力を継続できる人はいません。

だけど、まずは心に注目し

心の状態を大切にしながら、

望む結果を求めて努力する事は、

楽しさも感じられ継続できる人も多くなる。

心を大切にすることは、甘やかしとは違います。

心の状態に注目し、

良い状態に整える努力も続けながら、

現実的な望む結果を得られる努力も

行いましょうという事です。

このような心を大切にすることは

遠回りに見える人も多いようですが、

あなたにとって大切なのはなんでしょう?

望む結果を手に入れることですか?

それとも、結果を出す最短記録ですか?

もちろん、スピーディーに結果を出せることに

越したことはないと思います。

ただ、世の中で私たちが求める結果は、

そんなに容易く手に入れられる結果でしょうか?

だったら、殆どの人は悩まないし苦しみません。

だからこそ、必要な方法で確実に

望む結果を手にしようとすることが

大切だという現実を忘れないでください。

カウンセリングの申し込みはこちらから。

一緒に心に注目し状態を大切にして、

充実した人生を過ごしましょう。

最後までご覧頂き、ありがとうございました。