エイプリルフールは心にストレスを生み出す最悪なコミュニケーション!?

今日はエイプリルフールですね。

今日だけは正午まで嘘をついていい日

という風習のようですが、

あなたは毎年、エイプリルフールを

どのように過ごしていますか?

私は気にもならず過ぎている日

と言うのがエイプリルフールです。

そもそも嘘をついていい日って

私達に取ってプラスになるのか?

疑問に思っていたりします。

嘘をついて馬鹿騒ぎをしながら

楽しく過ごす人が多いようですが、

そもそも嘘をつかないと楽しめない

なんて事自体が悲しすぎますよね。

それに冗談として嘘を言いながら、

楽しく過ごす事は、

エイプリルフール関係なく

日常的に多くの人がしているはずです。

エイプリルフールは嘘をついていいから

自分は自由だと感じて、

ストレス無く過ごせると言う人も

いないのではないのでしょうか?

多くの人がエイプリルフールに

自由とストレスフリーを感じ、

充実して過ごせるのなら

必要な日なのでしょうが、

私の目には混乱を招き、

マイナスな日になる危険が高い日

という印象が強く残っています。

嘘だけを言う日じゃないので、

本当なのか、嘘なのか、

伝い手と受け手の間に

共通の意識が無いため、

コミュニケーションでは

混乱を生んでしまう事もあります。

中には、仕事の話にも嘘を交え、

口論になってしまうという人もいるようです。

こうなった時も醜い結果となりやすいです。

「エイプリルフールなんだから、

このくらいの嘘は察しるべき」

「いやいや、仕事で嘘言うなんて、

常識が無さ過ぎるでしょ」

などという、どっちが正しかったのか?

という口論に発展し、

人間関係を壊してしまう場合もあります。

嘘をついていい日は一見、

自由にストレスから解放されるような

イメージを抱く人もいますが、

実は、いつもよりストレスが増す日

という現実になっている人も

多いかと思います。

いつ嘘がくるのか解らないストレス。

嘘を言ってみたけど、逆ギレさせるのでは?

という気持ちを抱えてしまうストレス。

エイプリルフールだから嘘を言ってみたのに、

起こられてしまった事でのストレス。

エイプリルフールの嘘をキッカケに

人間関係にヒビが入ってしまった事のストレス。

嘘をついていい日に、

ストレスフリーは存在しない。

逆に多くのストレスを生んでいる

危険性があるように感じます。

嘘が良い悪いの問題ではなく、

嘘を意識的に話す事での

心の影響にプラスがあるのか?

エイプリルフールだろうが、

嘘を聞く側の人の

心の影響にプラスはあるのか?

専門家として疑問は消えません。

自分の心にもっと注目してみましょう。

相手の心にもっと注目してみましょう。

どっちの心もプラスにする事無く、

必要な情報伝達でも無いのであれば、

そのコミュニケーションは、

最悪のコミュニケーションかもしれません。

自分を幸せにするコミュニケーション。

相手を幸せにするコミュニケーション。

一緒に幸せになれるコミュニケーション。

あなたのコミュニケーションは、

誰に幸せを生み出せていますか?

充実したコミュニケーションで

人間関係を上手く築き、

幸せを沢山感じられる人生を歩みたい人は

カウンセリングを受けてみましょう。

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カウンセリングは自分の心と向き合う時間です。

だからこそ、沢山の気付きを得る事が出来る。

自分の心の状態に気付けるのはもちろん。

どのように整えればいいのか?

人間にとって心の状態が

どれだけ大きな違いをもたらすのかにも

気付く事が出来るはずです。

嘘は誰かの心にストレスを生み出します。

コミュニケーションはストレスを生むものでなく、

充実や幸せを生み出し、

ストレスケアとしても有効なものです。

コミュニケーションは学校で学びません。

でも、コミュニケーションには基本があります。

基本を学び、練習して身につければ、

今までの人生経験で築いてきた

応用力も上手く発揮されるのではないでしょうか?

コミュニケーションの基本を知らない人は

まずコミュニケーションの基本を学びましょう。

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一緒に心に注目し心の健康管理をして、

充実した人生を過ごしましょう。

最後までご覧頂き、ありがとうございました

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