習慣リノベーション心理カウンセラーの気付きのシェア!充実と幸せを追求するHeartful Time&Heartful Life

「幸せ」の記事一覧

幸せ

幸せになる毎日の過ごし方の秘訣

「幸せになりたい」誰もが望んでいる事ですが、幸せになるために毎日何をしていますか?人間は誰でも毎日幸せに過ごす事が出来ます。人間は毎日幸せになれる力を持っていますが、この力に気づくことも、使う事も出来ていない人が多いです。幸せは人間の心に生まれる感情です。幸せが生まれる心の専門家である心理カウンセラーが明かす幸せになる毎日の過ごし方の秘訣とは…
幸運な人生

幸せになるための心の大掃除

年末は大掃除の時期ですが、部屋だけでなく心の大掃除もしているでしょうか?あなたの心には今年、様々な感情が生まれました。その中には自分の気分を悪くさせる負の感情もあり、今も心の中に居座っている事もあります。この心理状態を放置していれば幸せを呼び込むことも、幸せな現実で幸せを感じる事もままならない心の反応も起こります。心の専門家が明かす幸せになるための心の大掃除とは…
幸せになる時間の使い方

幸せになる時間の使い方をしていますか?

「幸せになりたい」誰もが願っていますが、なかなか幸せを感じられず悩み苦しむ人も多いです。実は幸せを感じられるかどうかは時間の使い方次第で大きく変わるのが人間の心理反応でもあります。自分を幸せにする時間の使い方に気づき、自分から幸せを感じる時間を作って過ごせ事が大切です。1日24時間は誰にでも平等ですからね!人間の心理反応に基づく幸せになる時間の使い方とは…
幸せカップル

幸せになる人間関係を築いてますか?

現代人が幸せに生きるには人間関係が重要です!人間関係の影響により、幸せを感じたり、不幸せになっている人が多い事実があるからです。では、幸せになる人間関係とはどんな人間関係でしょうか?また、人間は相手を許せない気持ちでいれば不幸せになりますが、どうすれば許す事が出来るでしょうか?感情や人間関係の専門家である心理カウンセラーが答えを明かします。幸せになる人間関係を築く秘訣とは…
幸運な人生

幸せになる過ごし方をしていますか?

「幸せになりたい」誰もが思う願いですが、実はこの願いを叶えるような幸せになる過ごし方をしている人は少ないものです。「幸せになりたい」と思っているのに、無意識の悪癖で幸せを逃す過ごし方をしている人も多いです。幸せを感じるものに囲まれた環境は幸せですが、この状態でもまだまだ幸せを逃している可能性が高くあります。誰にでも出来る今ある幸せを感じてより幸せに生きる過ごし方とは…。
幸せ

幸せになる環境作りをしてますか?

「幸せになりたい」誰もが思う事ですが、幸せになるために何をしているか?と問われると返す言葉が出ない人も多いです。人間は環境の影響を大きく受けて生きているので、幸せも環境によって変わる事が多いです。なのに、自分が幸せになる環境作りをしている人は少ない…。行動出来ているか以前に、自分が幸せになる環境作りを意識した事がない人も多いです。幸せのサポートを専門とする心理カウンセラーが今日から自分次第で出来る幸せになる環境作りを明かします!
幸せ

大変な毎日でも幸せに生きる秘訣とは…

あなたは幸せですか?この質問にすぐに「幸せです」と答えられる人は少ないです。幸せと言えない理由に毎日がつまらない、今は大変で余裕がないから、などの理由をあげる人がいますが、この答えを出してしまう事が心理的に幸せを感じにくい生き方をしている証拠にもなります。周りから見れば大変でつまらなそうな生活をしていても幸せに生きている人がいます。幸せは環境や状況で決まるのではなく、自分の受け取り方による日々の感情によって決まるものです。心理学で証明させている大変な毎日でも幸せに生きる秘訣とは…
幸せカップル

幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人の心理的秘密とは…

幸せな恋愛をしたい、幸せな結婚をした、こんな幸せを得るために多くの人は様々なものにお金や時間、労力を費やしています。それ自体は良い事ですが、心理学の観点から見ると遠回りで、本当の幸せな恋愛も幸せな結婚もできない過ごし方になっているようにも思います。幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人には心理的な秘密があります。幸せになるための心の○○。誰もが幸せな恋愛、幸せな結婚をできる心理的秘密とは…
幸せ

幸せな時間、幸せな人生を作り出す方法

あなたは幸せになりたいですか?幸せになりたい気持ちが強くあるのならこの情報はあなたに価値ある情報なはずです!幸せをあまり感じられない人には本当の幸せを見失ってしまう心理的な問題点が生まれています。この幸せを感じる問題点に気づき、幸せな時間、幸せな人生を自分で作り出す方法が心理学には存在します。その方法とは…
結果に囚われない心

不幸と幸せをコントロールして生きる方法

あなたは今、幸せですか?不幸ですか?この問いに「幸せです」と即答できない人は不幸になりやすい習慣を身に着けてしまっているかもしれません。多くの人が幸せや不幸というものを自分の外側にあると思い込んでいますが、幸せや不幸というのは人間の感情です!感情は私たちの内側に存在している事を見失ってはいけません。感情の専門家である心理カウンセラーが明かす不幸と幸せをコントロールして生きる方法とは…。