「プレッシャー」の記事一覧

ストレスやプレッシャーから解放される生き方

ストレス

あなたも今までの人生でストレスやプレッシャーに苦しみ悩んだ時があると思います。ストレスやプレッシャーから解放されたいと願い人も多いです。なのに、自分でも気づかずにいつの間にかストレスやプレッシャーに襲われやすい生き方をしている人も多いんです。実はストレスやプレッシャーの多くは自分から生み出しているって知ってましたか?心理学の観点からストレスやプレッシャーと向き合い解放される生き方とは…

プレッシャーに打ち勝つ方法

プレッシャーに打ち勝つ

プレッシャーに負けてしまうことが多い、プレッシャーに弱いと悩み、実力を発揮しきれず苦しい人生を過ごす人は以外と多いです。なので、プレッシャーに強くなりたい、プレッシャーに打ち勝ちたいという願望を持つ人も多くいます。プレッシャーがどこに存在し、どんな問題を起こしているのか?そして誰でも実践できるプレッシャーに打ち勝つ具体的方法は何か?を臨床経験豊富な心理カウンセラーが公開しています。

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