結果を出す人の秘密

こんにちは。
習慣リノベーション心理カウンセラーの佐古です。

3月2日の好きという財産という記事で紹介した
三浦知良選手が12日の試合でゴールを決めました!

50歳のゴール!!
史上初の快挙で今後も記録の更新が期待されます。

カズさん、おめでとうございます♪

今日は三浦選手の様に一発勝負でも
結果を出す人の秘密について
伝えていきたいと思います。

私たちの生活には意外と一発勝負の場が多いので、
結果を出したい人は必読ですよ!

結果を出す人は一発勝負に挑む姿勢が違う

理由解明

私たちは誰もが共通の時間の中で生きています。
1日24時間、1年365日を変えられる人はいません。

そして、過ぎた時間はどうしようもない。
だからこそ、一発勝負の場も意外と多い訳です。

受験
プレゼン
試合
講演
大会
告白
などなどその場で白黒つく場がたくさんあります。

あなたはこういう一発勝負の場でも
結果を出すことができるでしょうか?

一発勝負だから緊張に襲われ
実力も出せずに結果も出せない
という人も多いと思います。

では、一発勝負の場でも結果を出す人
なぜ、実力を発揮できて結果を出せるのか?

結果を出す人一発勝負に挑む姿勢が違います!

一発勝負だからとその時の行動だけで
結果が出ているのではありません。

一発勝負の場に出くわすまでの
自分の過ごし方が結果を大きく左右しています。

だからこそ、一発勝負の場でも結果を出す人
出来る準備を万全にして過ごすという姿勢が
緊張して実力も結果も出せない人とは違うんです。

結果を出す人は能力以外の準備も怠らない

結果に囚われない心

一発勝負の場でも結果を出す人
出来る準備を万全にして過ごすという姿勢が
緊張して実力も結果も出せない人とは違う訳です。

でも、緊張して実力も結果も出せない人も
準備を頑張っていない訳では決してありません。

自分の能力を高める準備をして過ごす人は
意外と多く存在しているのも事実です。

ただ、能力を高める準備しかしていなければ
人間は結果を出しにくいというのも
心理学的な事実としてあります。

一発勝負の場においては特に
日々高めた能力を出せない場合も多いです。

ミスが許させない緊張…
ミスしてしまった時の不安…
このような心の状態を乱す感情を放置してしまい
実力も結果も出せないという人は多いはずです。

そして、一発勝負の場でも結果を出す人
この事実をよく理解して準備もしています。

つまり、一発勝負の場でも結果を出す人
能力だけでなく、状態管理の準備も怠らず
出来る準備をバランスよく実行しているという事です。

一発勝負の場でも結果を出す人の秘密

結果を出す人の秘密

実は能力を高める準備だけなら
実力も結果も出せない人の方がしている
というケースも珍しくありません。

大学受験でも受験勉強の時間が多いから
受験合格出来たという事実は起きません。

1日15時間受験勉強していた人が落ちて、
1日10時間受験勉強していた人が受かる、
こんな現実がたくさん起きている訳ですからね。

1日5時間の差も1年なら1,825時間!
これだけ違えば学力も違いが出てくるはずです。

でも一発勝負の受験においては
1,825時間を能力を高める時間ではなく、
状態を安定させて実力を発揮させる準備に
費やした人の方が結果を出せる人になれる。

一発勝負の場でも結果を出すのに重要なのは、
その場でのパフォーマンスです。

その場でのパフォーマンスが高ければ
実力が発揮されていて結果も出る。

でも、その場でのパフォーマンスが低ければ
実力は発揮されずに結果も出ない。

一発勝負の場でも結果を出す人
取り組むものの能力だけでは結果を出せないのが
人間だと熟知しているんです。

だからこそ、能力だけを高める努力ではなく、
状態を安定させる努力も怠らずに実践している。

これが、一発勝負の場でも結果を出す人の秘密です!

あなたは一発勝負の場で落ち着いて過ごせていましたか?
一発勝負の場でも実力を出し切れたと断言できますか?
一発勝負の場でも状態を安定させる日々の努力をしてますか?

全て「はい」と答えられたなら、
あなたは一発勝負の場でも結果を出す人であるはずです。

日本は心理学においては後進国ですし、
変な根性論が根付いている文化もあります。

なので、自分の状態管理という観点を
持っていない人も多いのが現実です。

でも、日本人は努力家なので
時間を費やすことは慣れている過ごし方です。

これが出来ていれば能力は高まり、
ある程度の結果を出せる事も多くなります。

ただ、この過ごし方ってものすごくコスパが悪いです。

お店のサービスなどにはコスパが良い悪いと
最近は言っている人が増えていますが、
自分自身のコスパはどうでしょうか?

受験生なら自分の勉強のコスパは高いですか?

社会人なら自分の仕事のコスパは高いですか?

主婦なら自分の家事のコスパは高いですか?

一発勝負の場でも結果を出す人
コスパが高い人でもあります。

本気で一発勝負の場でも結果を出す人になりたい、
人生のコスパを高めたいという人は
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一発勝負の場でも結果を出すには、
努力が必要なので、頑張る必要はあります。

ただ、無暗に能力を高める努力だけ頑張っても
一発勝負の場で結果を出す人にはなりにくい。

心の影響を大きく受けている人間だからこそ、
心の状態を安定させる日々の努力が必要です。

ただ、心の状態を安定させる努力は
習慣化させて慣れてしまえば
自然と出来ている過ごし方になりますので安心ください。

専門家と一緒に新しい状態管理の習慣を築き、
一発勝負の場で結果を出す人を目指しましょう。

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最後までご覧頂きありがとうございました。