「子育て」の記事一覧

イライラしない子育ての効果と実践方法

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イライラ 子育て
イライラする

イライラしない子育てをしたいと願いながらも、子育てでイライラしてしまう日々を過ごす親は多いです。イライラというのは無意識に心の反応で生まれますのでイライラしないと注意してもイライラは止められないって知っていましたか?イライラは心に生まれる感情だからこそ、心理学にイライラしない子育ての実践方法があります。実際に子育奮闘中の心理カウンセラーも実践するイライラしない子育てに必要な3つの習慣を公開しています。イライラしない子育ては自然と子供に強くしなやかなメンタルを教育することにも繋がりますので、自分も子供もイライラせず楽しい毎日を過ごさせたいという人は要チェックです!

ママの休息は親子の笑顔が増える子育てライフを作る!

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子育て
子育てを楽しむ

母の日は日頃頑張るママに感謝を伝え休息をとってもらう日。こんなイベントとなっていますよね。とても素晴らしい事ですがママの休息は母の日に限らず必要なものです。なぜならママの休息は子育てをより良い方向へ変化させる心理的要素がたくさんあるからです。だからこそ、母の日に限らずママは自分の休息を意識してしっかりとる事、家族はママの休息をサポートしつつ自分たちも休息を大切に良い状態で子育てに向き合う事が大切なんです。子育て奮闘中の心理カウンセラーが明かす ママの休息が与える子育てのメリットとは…。

イライラしやすい自分を改善するメンタルトレーニング

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イライラ 子育て

子育てでイライラしてしまうママ・パパは多いですよね。実際に言う事を聞かずに騒がれればイライラしてしまうのは大人の考えからすれば当然とも思ってしまいます。でもイライラが多い子育てなんて子供も親も望んでいないのが事実です。だからこそ、本当のイライラの原因を知り、出来事がどうこうという考え方でなく、心の反応としてイライラしない自分でいれるよう改善する事が大切なんです。そしてこのイライラ改善は心理学のメンタルトレーニングで誰にでも出来る取り組みです。子育て奮闘中の心理カウンセラーが明かす子育てでイライラしない自分を作るメンタルトレーニングとは…。

子育てでイライラするパパ・ママの原因と改善方法とは…

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イライラ 子育て
イライラ

子育てのイライラで悩むパパ・ママは多いですよね。イライラなんかしたくない、イライラすれば子育てにもよくない事は解っているのにイライラしちゃう!なんとかイライラを改善しようとイライラの原因を考えて自分(ママ)やパパ、子供にイライラの問題を押し付けてしまっていませんか?子育ては予測不能なことも多くイライラしやすい出来事は多いですが、イライラを誰かのせいにしていてはイライラ悪循環からは抜け出せません。子育て奮闘中の心理カウンセラーが明かすイライラせずに余裕が持てる子育ての向き合い方とは…

子育てを変える表情の選択

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子育て

あなたは子育て中、どんな表情になっているかご存知ですか?子育ては思い通りにいかない事も多いのでイライラしている表情や険しい表情になりやすかったり、やることも多く大変だから疲れた表情になっている親は多いと思います。このような表情になる出来事や環境、子供の言動があるんだから仕方がないと思っているのなら危険です!自分の表情は自分の心の状態に大きな影響力を持っているし、親の表情は子供の心にも影響力が大きいと心理学で判明しています。つまり、親が不機嫌な表情でいれば、親のストレスが増してイライラしやすくなるし、子供も親の表情にストレスを受けて過ごす事になります。親が表情をどう選択するかで、子育てはどう変わるのか?

親の育児ストレスを改善する方法と子供を幸せにする子育てに共通する心理学の教訓

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ストレス 子育て 育児
悩み解消

あなたは育児ストレスに悩んでいませんか?子供を幸せにする子育てを知りたくありませんか?実はこの2つは同じ方法で願いを叶える事ができます。育児ストレスはを改善させる方法と、子供を幸せにする子育て方法が同じ方法だという事です。心理学の視点から見るからこそ気づけるこの方法を知って楽しく幸せな子育てライフをしたくありませんか?親の育児ストレスを改善する方法と子供を幸せする子育てに共通する心理学の教訓とは…

失敗ばかりな子育てでも幸せな子育てになる!?

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子育て
どこに相談すればいい?

失敗ばかりな自分の子育てを責めてしまい、幸せな子育てではなく苦しい子育てライフを過ごす親も少なくありません。あなたは自分の子育ての失敗をどう受け入れていますか?失敗しても幸せな子育てライフを過ごせていますか?心理学の観点から見れば失敗ばかりの子育てでも幸せな子育てライフを過ごせます。そして誰でも幸せな子育てライフを過ごす力があると言えます。イヤイヤ期の娘とも毎日幸せに過ごす心理カウンセラーが明かす失敗ばかりでも幸せな子育てライフを過ごす心理的秘訣とは…

子育てを楽しむ親と子育てに悩み苦しむ親の違い

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作り方

あなたは子育てを楽しめていますか?子育てには予想外も多いのでイライラしたり不満や不安が心を埋めてしまう時もありますよね。それでも子育ては親の考えから次第で楽しくも苦しくもなるのが心理的事実です。子育てを楽しむ親と子育てに悩み苦しむ親の違いを確認しながら子育てを楽しむ心理的秘密を子育て真っ最中のパパでもある心理カウンセラーが明かしています。子育てを楽しむ親と子育てに悩み苦しむ親の違いとは…あなたはどっち?

子育ての悩み相談はどこにすればいいの?

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子育て 悩み
どこに相談すればいい?

子育てには悩みがいっぱいです。なので子育て支援の悩み相談も多く存在しています。でも、逆に相談できる場所が多すぎてどこに相談すればいいのか悩む親も多いようです。また自分の悩みに合う相談場所がわからない、悩みが複数あって複雑でどこに相談すればいいのかわからない…こんな悩みを持ちながら誰にも相談できずに一人で悩みを抱え続けてしまう親も多いです。一人で抱え込んで悪循環に苦しまず、まず相談してみる場所とは…

子育ての悩み、誰に相談すればいいの?

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子育て 悩み
悩み解消

思い通りにいかない子育てには悩みも尽きないという親も多いと思います。こんな悩みの多い子育てですが誰に相談すればいいのか解らずに一人で悩みを抱え込む人もいるのではないでしょうか?子育て中の心理カウンセラーがスッキリ解消に進む悩み相談のポイントと子育て悩み相談のお勧めプランを紹介しています。正解のない子育ての悩みが求めている解消法とは…

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