「休養」の記事一覧

あなたに足りないのは休養かも…

癒しの時

1日の中で最も足りないと感じる時間は休養だというアンケート結果が発表されました。あなたは休養が足りていますか?休養は足りないと感じられているだけでなく、恋人や家、車よりも欲しいと求められているものでもあるんです。こんな多くの人が求めている休養ですが、実は簡単に休養がとれていると満たす心理的な方法があります!休養を感じられる心理的な方法とは…

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