「2018年2月」の記事一覧

金メダリストに学ぶ本番に強いメンタルの作り方!

金メダリスト

本番に弱い人もいれば本番に強い人もいる。この違いは取り組むものに対する能力の違いではないことは気づいてますよね?
能力はあるのに本番に弱いという人も意外と多いのが現実です。では、本番に強い人と弱い人の違いはどこから生まれるのか?金メダリストから学ぶ本番に強いメンタルの作り方を応用スポーツ心理学の観点から心理カウンセラーが明かしています。66年ぶりのオリンピック連覇を達成した金メダリストに学ぶ本番に強いメンタルの作る方とは?

大変な毎日でも幸せに生きる秘訣とは…

幸せ

あなたは幸せですか?この質問にすぐに「幸せです」と答えられる人は少ないです。幸せと言えない理由に毎日がつまらない、今は大変で余裕がないから、などの理由をあげる人がいますが、この答えを出してしまう事が心理的に幸せを感じにくい生き方をしている証拠にもなります。周りから見れば大変でつまらなそうな生活をしていても幸せに生きている人がいます。幸せは環境や状況で決まるのではなく、自分の受け取り方による日々の感情によって決まるものです。心理学で証明させている大変な毎日でも幸せに生きる秘訣とは…

片思いが成就しない人の不幸せ習慣とは?

恐怖

片思いは恋愛の悩みの中でも多い悩みです。片思いを成就させ幸せな恋愛をしたいと願い気持ちがあるのに、片思いが長続きして気がつくと苦しい気持ちになっている。片思いがなかなか成就せず長続きしてしまうのには理由があります。片思いが成就しにくい不幸せ習慣をいつの間にか身に着けているんです。恋愛相談経験も豊富な心理カウンセラーが片思いが成就しない人の不幸せ習慣を解説しながら片思いを成就させる方法を明かしています。片思いを成就させる方法とは…

幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人の心理的秘密とは…

幸せカップル

幸せな恋愛をしたい、幸せな結婚をした、こんな幸せを得るために多くの人は様々なものにお金や時間、労力を費やしています。それ自体は良い事ですが、心理学の観点から見ると遠回りで、本当の幸せな恋愛も幸せな結婚もできない過ごし方になっているようにも思います。幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人には心理的な秘密があります。幸せになるための心の○○。誰もが幸せな恋愛、幸せな結婚をできる心理的秘密とは…

彼氏依存から抜け出し治す方法

彼氏依存

あなたは同じような失恋を繰り返していませんか?もし繰り返しているなら彼氏依存が原因かもしれません。彼氏依存というと彼氏がいないと生きていけない人の事だと尾思っている人も多いですが、このような依存レベルが高くな彼氏依存の女性も多くいます。そしてこのような彼氏依存状態の人は自分の依存問題にも気づけずに同じ失恋を繰り返すケースも多いです。自分の彼氏依存を確認し、彼氏依存だったら抜け出し治す方法とは…

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