「2016年9月」の記事一覧

知っておきたい!ストレス解消法の基本知識!!

ストレス解消法

ストレス解消法というと思い浮かぶのはどんなストレス解消法でしょうか?多くの場合発散系のストレス解消法だと思います。
このような発散系ストレス解消法は大切なのですが、これだけではストレス解消も難しくストレスフリーな人生にもなかなかなりません。
あなたが本当のストレス解消を目指すなら知っておくべきストレス解消法の基本(原理原則)があります!
10年以上の相談実績を積んできた心理カウンセラーがストレス解消法の基本知識をブログで公開しています。

人に好かれる人と人に嫌われる人の違い

モテる方法

人に好かれる人と人に嫌われる人が世の中にはいますが、この違いはいったい何だと思いますか?
好き嫌いという印象は見た目から生まれる場合が多いので、ハッキリと好かれる要素や嫌われる要素が見ためにあるかどうか?という思い込みを持つ人は多いです。
もちろん、見た目の好き嫌いもありますが、時間がたって好かれていく人、嫌われていく人には内面的な見えない原因が潜んでいます。
誰にでも出来る好かれる方法と合わせて、人に好かれる人と人に嫌われる人も違いを公開中です!

恐怖を克服するには…

ストレス

ある出来事をキッカケに恐怖に囚われ、恐怖を克服できずに苦しんだり悲しい時間の多い人生を過ごしていませんか?
恐怖を克服するには恐怖に打ち勝つことだとよく言いますが、これって結果論で「恐怖に打ち勝つぞ」と意識してもなかなか恐怖は克服できません。
相談実績豊富な心理カウンセラーが恐怖に打ち勝たなくても恐怖を克服する過ごし方を公開しています。

逃げるという正しい決断

逃げるという正しい決断

「逃げる」この言葉に多くの人はマイナスイメージを抱き「逃げるな、戦え」と逃げずに向き合うことが正しいと思い込んでいる。本当に逃げるという決断は間違いなのか?ダメなのか?いじめは犯罪だという認知も広がっているのに、いじめは無くならない。いじめにより自殺という決断をする子供もいなくならない。逃げるという決断は自分を守る正しい決断だ!逃げるという決断は幸せを追求する決断だ!いじめを撲滅し、自殺に追い込まれる子供を0にする教育とは…

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