「2015年12月」の記事一覧

捨てる勇気と決断が新年のあなたを変える パート2

自分の生活に潜む良い感情を生まない時間を捨てる勇気がありますか?
良い感情を生まない時間なら捨てる勇気もなにも、捨てたいよと思う人も多いかと思います。
でも、そう思っていても簡単に捨てれないのが人間でもある事を、あなたも自分の人生経験から気付けるはずです。
捨てるとは変わる事。変わるとは新しい事を受け入れる事。新しい事を受け入れる勇気があなたにはあるでしょうか?

捨てる勇気と決断が新年のあなたを変える パート1

大掃除を上手く行うには捨てる勇気と決断が大切と言われますよね。これは心の大掃除にも共通する考えです。
では、心の大掃除で捨てる勇気と決断をするべき対象は何になるのか解りますか?
あなたの心にはこの一年で沢山の感情が生まれているはずです。これらの感情はあなたの心の中でどうなっているのでしょうか?
心理カウンセラーが新年をより良く生きる為の心の大掃除のポイントを紹介しています!

心の大掃除は本当の自分に気付くことから始まる!?

年末を迎え大掃除の時期になりましたが、最も掃除が必要となる場所はどこだかわかりますか?
このポイントに気付かないと家はある程度掃除できても、気分良く新年を迎える事が難しくなってしまいます。
心の大掃除をキッカケに本当の自分に気付く習慣を築き、気分良く過ごせる自分に変わっていきましょう!

充実した2015年を過ごせましたか?

2015年も残りわずか。年末を迎えたこの時期、1年を振り返る人は多いと思います。
あなたは毎年、この振り返りで充実した年だと実感出来ているでしょうか?
もし、特別な出来事や結果を出せていないので充実していないと思い込んでいるなら、このままだと2016年も同じか今年以下になる危険がありますので注意してください!
2015年を上手に整理し、2016年を迎える方法を紹介しています。

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