「2013年12月」の記事一覧

幸せと不幸は、なんで決まる?

あなたは毎日、幸せですか?不幸ですか?
毎日の幸せと不幸は、どうやって決まっているのでしょうか?
心理学の観点から、毎日幸せに過ごせる秘訣を伝えます!

目標って必要ですか?

あなたは目標が必要だと思いますか?一生懸命行動していれば、目標はいらないのでしょうか?
一生懸命行動出来る人ほど、行動を無駄にしない為に目標は必要で、目標達成に欠かせないものです。
目標には計画というセットで作るべきものもあります。目標→計画→行動→達成が目標達成の安全ルートです!

感情の大掃除

年末は我が家の大掃除を行う人が多いですが、自分自身の大掃除はしなくていいのでしょうか?
我が家よりも自分自身の方が大切なはずなのに、自分自身の大掃除を怠ってしまっていませんか?
自分自身の大掃除とは、心の大掃除。心に溜まってしまっている感情の大掃除です!

ネガティブ・フィードバック

ネガティブ・フィードバックという言葉をご存知でしょうか?ネガティブとは、全く違う言葉です。
目標達成出来る人と目標達成出来ない人では、上手くいかなかった経験の受け止め方に違いがあります!
失敗と受け止めていては目標を挫折してしまうが、ネガティブ・フィードバック出来たなら目標達成に向かえます。

常識という影

あなたは常識を守って生きていると思いますが、常識は絶対なのでしょうか?
常識を拒否すると問題が起こるでしょうが、常識を守っていれば問題ないのでしょうか?
常識とは『恐れ』の影です。つまり、常識を絶対として守る事は、恐れを抱えて過ごすという問題でもあるんです。

自信が揺らぐ理由

自信とは、自分を信じる事です。解っているはずなのに、現実だけを信じて過ごしていませんか?
あなたは常に、自分を信じる自由が与えられていて、いつでも自信を持てるというのが、事実です!
自信を持つのに必須なのは成功体験じゃありません。自分の自由である信じる力を使う事です。

クリスマスプレゼント

あなたはクリスマスプレゼントをくれるサンタを信じる子供から、何を学びますか?
子供に関わらず、サンタを信じるか信じないかによって、クリスマスには変化が生じます。
クリスマスにとって、サンタという存在は存在自体がプレゼントという心の事実に気付いて下さい!

諦めないという事の報酬

あなたは諦めてはいけない理由が明確に理解できていますか?諦めないとどうなるのでしょうか?
この事実を理解していなければ、諦めないという事を実践する事は、根性の問題になってしまいます。
実は、諦めないという経験が、成功へと導いてくれるんです!

何をやっても上手くいかない

あなたは何をやっても、頑張っても、上手くいかないと思ってしまった経験がないでしょうか?
実際にあなたが出来る限りの努力をしたのは事実ですが、何をやっても、頑張っても、上手くいかないというのは本当でしょうか?この事実に気付く事は、問題から抜け出す大きな一歩になるはずです。

失敗という経験はない

上手くいかない=失敗という思い込みを、あなたは抱いていませんか?
目標に向かって取り組んだ結果が、直接失敗という経験になる事はありません!
あなたの目標が上手く達成されない本当の原因が、失敗の勘違いに隠れているかもしれませんよ。

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