「2013年10月2日」の記事一覧

ストレス管理のコツ

多くの人を苦しめ、時には病にまで追い込んでしまうストレス。
でも、ストレスを悪者扱いして、失くそうとしては苦しさからも抜け出せない!
ストレスの苦しみから抜けだすには、コントロールと管理が大切です。

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