完璧主義な自分を治す方法

完璧主義

完璧主義はな自分でいるとうまくいっている時は良くても、少しでもミスがあったりすると自己否定に陥ってしまいます。また、完璧主義な自分でいると先延ばし癖が生まれてしまう問題もあるのをご存知ですか?こんな苦しい人生に陥りやすい完璧主義な自分を治す方法があります。日本人には完璧主義でないと「甘え」だと思い込んでいる人も多いですが、これは間違いです。心の専門家である心理カウンセラーが明かす完璧主義な自分の問題点と完璧主義な自分を治す方法とは…。

目標達成出来ない自分を変える方法

努力は報われる

いつも目標達成出来ないのは「自分がダメなやつだから」と思い込んでいないでしょうか?この思い込みはあなたを目標達成できない自分でい続けさせる事になるので注意して下さい。目標達成出来ない理由を改善し、目標達成できる自分になる方法が心理学にはあります!心理カウンセラーが明かす目標達成出来ない自分を変える方法とは…。

目標と目的の違いを知ると目標達成率が高まる!?

結果を出す人

今年の抱負や今年の目標を達成できる人は8%しかいないとも言われるほど目標達成できている人は少ないのが現実です。ただ、これは能力の問題ではありません。「目標達成の秘訣は?」という質問に即答できない人が多いのは目標達成をどう頑張ればいいのか知らない人ばかりという事です。こういう状況だから目標達成率も低くなっている訳です。心理カウンセラーが明かす目標達成率を高めるとは?目標達成を左右する目標と目的の違いとは?あなたは知っていますか?

あなたの人生の価値を高める生き方

努力は報われる

「人生の価値」自分の人生の価値を考える時、多くの人は他人事のように客観的な人生の価値を見出そうとします。何を成し遂げたか?どれだけ貢献し役に立ったかは素晴らしいことですが、人生の価値には自分が自分の人生にどんな価値を感じているのかという主観的な人生の価値も重要になります。あなたの人生が価値がないと感じてしまっている理由とは…人生の価値が高まる生き方とは…

執着と執念の違いが人生を変える

比べる

執着は身を滅ぼし、執念が成功を引き寄せる!こんな言葉を耳にすることがあるように執着と執念には人生を変える大きな理由があります。心理カウンセラーが心理的観点から見た執着の問題点、執念の成功の理由を解説しています。
心を執着という囚われた状態から解放し、成功を引き寄せるという執念に変えていくにはどう生きればいいのか?その答えは…

セクシーウェアでメンタル管理!?

結果に囚われない心

女子ゴルフ界のセクシークイーンの異名を持つアン・シネ選手をご存知ですか?タイトなウェアや超ミニスカートが話題になるアン・シネ選手ですが、このセクシーウェアはファンサービスで着ている訳ではないとのこと。アン・シネ選手がセクシーウェアを着る本当の目的はメンタル管理にあったんです。そして、子のメンタル管理はスポーツ選手だけでなくすべての人間に効果的で必要とされるメンタル管理でもあります。望む結果が欲しいならこの簡単であなたも今日からできるメンタル管理を知って実践することをお勧めします。アン・シネ選手がセクシーウェアで実践するメンタル管理とは…

結果も出して自分らしく生きるには…

あなたは自分らしく生きる事が出来ていますか?望む結果を出せる過ごし方を出来ていますか?結果を出すために自分らしさを捨てるという人も多いですが、それでは一度きりの人生の価値が低くなってしまうと思います。自分らしく生きたいけど自分らしく生きる生き方がわからない。特に現代人には多い悩みの一つなんです。今回はGWですので特別に心理カウンセラーが自分らしく生きる生き方のポイントを2つ無料で公開します。この機会に確認しポイントを押さえた自分らしく生きる生き方を実践していただければ幸いです。

結婚生活の悩みを解消して、幸せな結婚生活を過ごす秘訣

幸せな再婚

あなたは幸せな結婚をしたいですか?幸せな結婚生活を過ごしたいですか?結婚願望がある人なら100%「はい」と答える質問ですが、現在の日本は3組に1組が離婚するという統計データもあるくらい幸せな結婚生活を過ごせない人も増えているようです。あなたは結婚生活に悩み苦しむ人と幸せな結婚生活を過ごす人の特徴を知っていますか?心理カウンセラーがこの特徴違いを解説しながら幸せな結婚生活を過ごす秘訣を公開しています。結婚生活の悩みを解消して、幸せな結婚生活を過ごす秘訣とは…

人生がうまくいかない人とうまくいく人の違いとは…

努力は報われる

「人生がうまくいかない」こんな心のつぶやきをしながら冴えない人生に嫌気がさしてしまう人もいます。人生がうまくいかない人と人生がうまくいかない人の違いを知っていますか?「あなたは100mを10秒切れますか?」この質問の答えで、あなたが人生がうまくいくタイプなのか人生がうまくいかないタイプなのかが解ります!心理カウンセラーがうまくいかない人生をうまくいく人生に変える方法も公開していますので、自分のタイプ確認と一緒にご覧ください。

新生活で苦しむ人と新生活を充実して過ごす人の違いとは…

充実感

4月は入学、入社、職場移動、引っ越しなど新生活をスタートさせる人が多い時期です。そして、新生活とは環境の変化でもあり心にとってはストレスを感じやすい時期でもあります。そんな新生活で慣れずに苦しむ人もいれば、新生活にスムーズになじみ楽しく充実した日々を過ごす人もいます。心理カウンセラーが明かす一般人が見落としがちな新生活を充実させるメンタル管理とは…

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