うまくいかない自分をうまくいく自分に変える方法

できる人とできない人の違い

あなたはうまくいかない自分に悩み、自己否定で苦しんだ経験がありませんか?私達はいつまでも同じ自分でいようとすると成長しない人間とレッテルを張られ苦しい人生に傾いてしまいます。なので様々なチャレンジをするのですがうまくいかない…。自分なりに頑張っているのにうまくいかない原因は何だと考え、自分に合わないやり方だからと結論付けいつも間にかうまくいかない自分の悪循環にハマっている。心理カウンセラーがうまくいかない自分の本当の原因を明かし、うまくいく自分に変わる方法も明かしています。うまくいかない自分をうまくいく自分に変える方法とは…

ストレスに強い人とストレスに弱い人の違いに学ぶストレスケア

できる人とできない人の違い

社会人にとってストレスは心の病にも繋がる大きな問題です。ストレス社会ともいわれる現代ではストレスケアも必須なスキルといえます。なぜなら、同じようなストレスを感じる出来事が起きてもストレスに強く頑張れる人と、ストレスに弱く悩み苦しんでしまう人がいるからです。ストレスに強い人とストレスに弱い人にはどんな違いがあるのか?本当にストレスに強い人はどんなストレスケアが出来ているか?心の専門家である心理カウンセラーが明かしています。

新社会人のストレス社会に負けないメンタル管理

新社会人

新社会人にとって社会人生活はきたいと不安が渦巻く未経験の日々です。こういう状況で過ごしているとストレスも生まれやすいのはご存知ですか?ストレス社会と言われる現代では、社会人のストレスケアの重要性も広く知られてきました。でも実際は週末の休みにしかストレスケアを出来ていない人も多いです。毎日ストレスは生まれているのに仕事がある平日のストレスは放って溜め込んでしまっています。ストレスを溜め込むことの危険と恐怖の悪循環生活の事実にも気づけずに…。こんなストレス社会に負けないために新社会人がやるべきメンタル管理とは…

引き寄せの法則で幸せになれる人の秘訣とは…

理由解明

『引き寄せの法則』自己啓発のベストセラーでも紹介されている法則ですが、結果を出せる人と結果を出せない人がいるようです。そして、引き寄せの法則に疑問を持つ人もいるようですが、それでは引き寄せの法則はあなたの望みとは違う現実を引き寄せる結果になる危険も大きいです。引き寄せの法則は自分が考えている事が引き寄せられ現実になるといわれますが、望むことを考えた時だけに起きる法則ではありません。あなたが望む結果を引き寄せられないのには理由があります。望む結果を引き寄せて幸せになれる人の引き寄せの法則の秘訣とは…

やる気を引き出す10の言葉

年度末のこの時期、新年度から心機一転させようとやる気を持とうとする人も増えます。でも、やる気がなかなか出ない事も多いのが現実です。この時期に限らずやる気を出さなきゃと思うのにやる気が出ない…。そんな時、やる気を引き出してくれるのがやる気を引き出す言葉たち。先人たちの言葉にやる気を引き出され頑張れている人も多いです。心理カウンセラーがお勧めするやる気を引き出す10の言葉とは…

金メダリストに学ぶ後悔しない人生を生きる秘訣とは…

後悔しない人生

「後悔したくない」多くの人が心に抱いています。でも現実には後悔が起きている…。あなたはなぜ後悔が生まれるのか?後悔しない人生を生きるにはどう過ごせばいいのか?知っているでしょうか?五輪連覇を達成した金メダリスト羽生結弦選手に学ぶ後悔しない人生を生きる秘訣を公開しています。後悔しないと考えるだけでは後悔してしまう。心を持つ人間だからこそ取り組むべき後悔しない生き方とは…

金メダリストに学ぶ本番に強いメンタルの作り方!

金メダリスト

本番に弱い人もいれば本番に強い人もいる。この違いは取り組むものに対する能力の違いではないことは気づいてますよね?
能力はあるのに本番に弱いという人も意外と多いのが現実です。では、本番に強い人と弱い人の違いはどこから生まれるのか?金メダリストから学ぶ本番に強いメンタルの作り方を応用スポーツ心理学の観点から心理カウンセラーが明かしています。66年ぶりのオリンピック連覇を達成した金メダリストに学ぶ本番に強いメンタルの作る方とは?

大変な毎日でも幸せに生きる秘訣とは…

幸せ

あなたは幸せですか?この質問にすぐに「幸せです」と答えられる人は少ないです。幸せと言えない理由に毎日がつまらない、今は大変で余裕がないから、などの理由をあげる人がいますが、この答えを出してしまう事が心理的に幸せを感じにくい生き方をしている証拠にもなります。周りから見れば大変でつまらなそうな生活をしていても幸せに生きている人がいます。幸せは環境や状況で決まるのではなく、自分の受け取り方による日々の感情によって決まるものです。心理学で証明させている大変な毎日でも幸せに生きる秘訣とは…

片思いが成就しない人の不幸せ習慣とは?

恐怖

片思いは恋愛の悩みの中でも多い悩みです。片思いを成就させ幸せな恋愛をしたいと願い気持ちがあるのに、片思いが長続きして気がつくと苦しい気持ちになっている。片思いがなかなか成就せず長続きしてしまうのには理由があります。片思いが成就しにくい不幸せ習慣をいつの間にか身に着けているんです。恋愛相談経験も豊富な心理カウンセラーが片思いが成就しない人の不幸せ習慣を解説しながら片思いを成就させる方法を明かしています。片思いを成就させる方法とは…

幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人の心理的秘密とは…

幸せカップル

幸せな恋愛をしたい、幸せな結婚をした、こんな幸せを得るために多くの人は様々なものにお金や時間、労力を費やしています。それ自体は良い事ですが、心理学の観点から見ると遠回りで、本当の幸せな恋愛も幸せな結婚もできない過ごし方になっているようにも思います。幸せな恋愛、幸せな結婚をできる人には心理的な秘密があります。幸せになるための心の○○。誰もが幸せな恋愛、幸せな結婚をできる心理的秘密とは…

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